喝牛蒡茶的时候能不能加蜂蜜或红枣吗？
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您好，可以的，牛蒡在《本草纲目》中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气，久服轻身耐老”；世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。”中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。所以体质虚寒的人饮用牛蒡茶时可以适当添加红枣，效果更佳。蜂蜜味甘、性平、润肠通便润肠通便，容易便秘者在饮用饮用牛蒡茶时可以放蜂蜜，效果更佳。
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