Question

女生，身高173，标准体重？

如题，身高173，标准体重应该是多少呢？就是看起来不胖也不瘦比较刚好均匀的那种。
好身材体重是多少呢？明星那种不至于，就还可以就行了。
然后有没有什么推荐的减肥方法？游泳真的很有效吗对各方面？
谢谢大家！

Answer 1

你可以一定程度上参考这个对照表。但是这个体重吧，不建议拼命瘦身，太瘦了皮包骨头并不好，还是稍微肉一点点，就是丰满但不不胖最好了。173这么高的个子120以内都绝对非常正常了。减肥的话不需要可以的去节食，那样减掉的不光是肥肉，还有肌肉什么的。游泳是塑型和瘦腿的好选择，而且消耗卡路里比较多。女生嘛，没事做个瑜伽，跑跑步，晃个呼啦圈或者跳个绳都可以的。你这么高，没必要担心的。

Answer 2

标准体重＝身高-100×09等于标准体重〔公斤〕！
（173－100）×0.9＝65.7公斤

Answer 3

也没有一个什么标准吧 主要看匀称不啦 游泳可以减肥的 配合下饮食就可以了