我从小学就开始长痘痘,现在都7年了怎么还没好呢?是什么原因呢?而且我痘好后还有红印子,我该怎么办? 40
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面部长痘痘与毛囊炎有关系,多由长期饮食口味偏重所引起的胃火、肺热导致,另外,一些劣质的护理用品也会导致痤疮。因此要想改善也需要从以上几个病因开始,具体来说:
1、饮食宜清淡、均衡,除了多吃蔬菜,尽量多吃五谷杂粮,增加膳食纤维,防止便秘。
2、平时可以喝一些清热渲肺的茶饮料,比如用银花+菊花+西洋参泡茶水喝,可以帮助身体排热泄火。
3、科学的护理,可敷三参膏于面部肌脸可改善毛囊炎症状,油性皮肤应该配合硫磺皂清面。
4、熬夜是大忌,会导致内分泌紊乱,加重痘痘。另外长期长痘痘与血液中的毒素重有关系,与时可以吃一些具有排毒抗氧化功能的营养素,如VE、VC等。
1、饮食宜清淡、均衡,除了多吃蔬菜,尽量多吃五谷杂粮,增加膳食纤维,防止便秘。
2、平时可以喝一些清热渲肺的茶饮料,比如用银花+菊花+西洋参泡茶水喝,可以帮助身体排热泄火。
3、科学的护理,可敷三参膏于面部肌脸可改善毛囊炎症状,油性皮肤应该配合硫磺皂清面。
4、熬夜是大忌,会导致内分泌紊乱,加重痘痘。另外长期长痘痘与血液中的毒素重有关系,与时可以吃一些具有排毒抗氧化功能的营养素,如VE、VC等。
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