Question

放不过自己，为什么？

Answer 1

　　太过要求完美而强求自己，然而很多事情又没有做到自己想要的那种程度，所以自责，觉得自己怎么可以这样，而使自己陷入不愉快中。我也经常这样，不过慢慢的学会承认自己付出的努力，即使你没有达到预期的目标，但毕竟你尝试过了，努力过了，这是值得肯定的；再就是把自己的目标分成一个一个的小目标，这样你就比较容易完成小目标从而完成大目标，有成就感就好了。如果是生活中的事情,还是那句话不要太过要求完美

　　意见建议：找好自己的平衡点，有意识的进行自我改善，也可以通过做些轻松有意义的事情来转移掉注意力，给自己设定目标，完成自己的目标就行了。不要好高骛远，相信自己，一直努力，一定会有成就的。人是在不断地寻找参照体系，但是有的人是主动的，有的人是被动的，被动的状态可能比较难过，主动的人可能生活的更自由和自主。可以，暂时抛开周围一切参照，按照自己所想生活。

　　说了这些不知道能不能帮到你，希望你健康祝你开心的生活。

Answer 2

对自己要求太高了

追问

不是要求太高，而是找不到高度，把自己搞的筋疲力尽原来才发现，自己到着爬到深渊底下，一看身边，没有一个人，只有自己。抬头一望，我所熟悉的人他们都离我好远

我已经没有力气再继续前行了，能听见他们的呼喊声，可是自己登不上去，

追答

很多事情还是可以适可而止的

别过的那么累

别为所谓的名和利失去你本该拥有的

追问

可是我离人群好远，l

不为名，不为利。为了能从新回到起点，归位

追答

你在努力的想要达到你所希望的结果的时候你却把他们丢了

很多事情不能做到两全其美

追问

连感情也一样，自己都深陷泥潭，执着的拉着爱人一起陷进去，等于一起害死。放生，可是自己却更没有挣扎的念头于力气了

追答

竟然你选择的路不同你要接受你现在的状况

你需要好好的休息一下你的心情和思想

追问

接受了，我有很多事情还没做，还有很多愿望没有实现，我想自救，我拼命挣扎，把力气用尽都没有出来

睡觉，等待的是死亡

我怕我睡了，突然就醒不了了。

追答

我说的休息不是睡觉

追问

精神？

追答

是出去放松一下

追问

身边的人都告诉我自救，

追答

是的

追问

我休息了，怎么想办法？怎么思考？

我时每刻都紧绷神经，如果我不思考，没人会帮我的，我已经不在相信任何人了，我怕了，求人，求救。只会让别人更厌弃自己，

追答

我是想让你去大自然里逛逛，去看看蓝天白云青山绿水！

追问

我在想，我错在哪里？到底错在哪里？

追答

能说说是什么事吗

追问

这样的思绪，日日夜夜伴随着我，围绕着我。我错在哪里，为什么我的爱人要这样一次次的丢下我，他的冷落，他的痛苦，他对我爱的付出，我都不知道

追答

原来是为情

除爱情还有亲情和友情

追问

为什么？我做了什么伤天害理的事，让他可以这样的恨我，明知是涯，为什么可以眼真真的看我跳

我没有亲情

追答

你跟我一样把爱情放在了第一，像我们这样的人确实很苦，你要学会转移你的注意力

追问

我没有朋友，

追答

不可能

追问

我没有朋友

追答

是你为了爱把它们都丢了

追问

没有

不是，我不是。我为了朋友，丢了爱情

追答

别太执着了好吗

你能为自己活一吗

我看着你好累

追问

你觉得我累吗？

追答

是啊，很累

追问

你看着我，累吗

追答

心累，太过纠结

追问

纠结什么？

追答

那只有你自己知道了，你总问自己哪里做错了，总想着迎合别人，那你自己的心呢

追问

你的纠结在于为我？还是一个爱心泛滥的人？

追答

睡觉去了

也许我本不该与聊这么多，是我错了

追问

唉，或许不应该在这里

Answer 3

执念太深😂

追问

执念报复

Answer 4

谁知道

Answer 5

后悔