Question

为什么常蹲着然后一站起来会头晕？

Answer 1

在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 提醒： 1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 同时，贫血、低血糖会加重此现象。

Answer 2

突然站起来，会导致大脑瞬间供血不足，就会有点晕，慢慢的站起来就不会有这种情况了。
希望采纳

Answer 3

中医的观点是：“发为血之余”。意指从头发可以观察血液的情况。头发黄又无光泽，就是血不足不能荣润的原因，蹲着站起来头晕也是轻度贫血的表现。耳鸣若是短期内发生，与肝火（或痰火）有关；若是长时间则与血虚（或肾虚）有关，这需医生诊断。鼻子偶尔出血，与肝火有关也与气虚有关，也需医生诊断。问题虽然多，但血比较不足是可以肯定，平日注意营养；其它的问题虚实应该分清，实者泻之虚者补之，都必须看看医生，也容易解决

Answer 4

因为 你蹲着的时候血液会在下盘 站起来的时候血液一下子上不去就会眼发白或发黑 一下子就会适应 就像你把手一直高举着 拿下来的时候会有些冷之后发热 是因为血液也是一下子冲不下冷是因为没血 热是因为血刚到 都是正常现象啦

Answer 5

很多人都有过类似的经历，没关系的，你起来时要慢慢地起，不要猛地一下站起来。