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饮食宜清淡,有规律、定时定量,避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。平时一定要注意饮食,自我调理为好
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吃一点应该没有什么大不了罢。
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2016-03-07
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你好,根据你说的情况,不建议月经期间食用冰冷的食物。
一般月经前十天后五天忌生冷,子宫遇寒收缩,会容易痛经,宫寒引起妇科疾病。
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