我是否是强迫症?
事情是这样的,我一直不知道强迫症是什么东西。直到有一天一个同学对我说我是强迫症我才听到这个词。后来查了查强迫症的症状,发现我有些行为还是比较符合的。1.经常知道什么事情不...
事情是这样的,我一直不知道强迫症是什么东西。直到有一天一个同学对我说我是强迫症我才听到这个词。后来查了查强迫症的症状,发现我有些行为还是比较符合的。
1.经常知道什么事情不该做,不该说,甚至清楚的知道了这件事的后果。却还是做了,说了。非常想控制住,却又控制不住。最后总是悲剧……今天又发生这种事情了。
2.我看到明显东西总想到他能干的不好的事情,比如看到汽油桶就想到是不是炸药……
3,看见刀之类的东西总是很紧张,在家里也是,总是想这个会不会……其实根本不会发生
4,总是检查已经检查好的东西,一次两次一直检查。其实明知没问题。
5.最影响我的就是注意力不能集中,总是想一些没有意义和奇怪的事情,看到什么想到什么。
我不知道我是不是强迫症,但我希望我能解决这些问题,因为我发现这些事情给我的生活带来了苦恼和麻烦。
谢谢大家,我真的不想再这么下去了。 展开
1.经常知道什么事情不该做,不该说,甚至清楚的知道了这件事的后果。却还是做了,说了。非常想控制住,却又控制不住。最后总是悲剧……今天又发生这种事情了。
2.我看到明显东西总想到他能干的不好的事情,比如看到汽油桶就想到是不是炸药……
3,看见刀之类的东西总是很紧张,在家里也是,总是想这个会不会……其实根本不会发生
4,总是检查已经检查好的东西,一次两次一直检查。其实明知没问题。
5.最影响我的就是注意力不能集中,总是想一些没有意义和奇怪的事情,看到什么想到什么。
我不知道我是不是强迫症,但我希望我能解决这些问题,因为我发现这些事情给我的生活带来了苦恼和麻烦。
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5个回答
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强迫行为人人都有,从你的描述来看,你只是有强迫行为,而不是强迫症!!!请放心。强迫行为往往能使一个人毅力更强,持久力更强,使人成功。
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强迫症是指有一件特定的事情你会反复不能自控的去做或者去想,比如说洗手、检查门锁、数数等等。从你的描述来看,你根本没有这一类的情况出现,所以并不是强迫症,也没有任何心理异常。
你所列举的所有现象,任何人身上都会出现。出现是正常的,有人说自己没有那是因为他迟钝麻木没发现而已。如果你把注意力放在其他事情上,比如学习、工作、娱乐,不再关注这些细枝末节,相信就不会被困扰了。
你所列举的所有现象,任何人身上都会出现。出现是正常的,有人说自己没有那是因为他迟钝麻木没发现而已。如果你把注意力放在其他事情上,比如学习、工作、娱乐,不再关注这些细枝末节,相信就不会被困扰了。
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你说的第一条更像是一种行为模式或人际关系模式,到不一定是强迫的问题。后面几个有些强迫的味道。其实,强迫是一种变相的逃避。我们常常会用强迫的行为或想法来逃避真正让我们不能面对的东西(我们的精力都被用在没完没了的琐事上,也就没精力面对真正让自己难以承受的东西了)。
或许,你可以找个地方放松地坐好,慢慢回想最初发生了什么,感受当时的情绪和身体体验,这样也许你会发现自己在逃避什么。
当然,这个过程最好还是能有咨询师的协助。
或许,你可以找个地方放松地坐好,慢慢回想最初发生了什么,感受当时的情绪和身体体验,这样也许你会发现自己在逃避什么。
当然,这个过程最好还是能有咨询师的协助。
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一点点。
我也有过的。
别害怕,相信自己可以过得去的
多给自己一些肯定吧,一定可以克服的,我现在比以前好多了,都是自己努力克服的
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多给自己一些肯定吧,一定可以克服的,我现在比以前好多了,都是自己努力克服的
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