Question

我是强迫症吗。如何解决

事情是这样的，我一直不知道强迫症是什么东西。直到有一天一个同学对我说我是强迫症我才听到这个词。后来查了查强迫症的症状，发现我有些行为还是比较符合的。
1.经常知道什么事情不该做，不该说，甚至清楚的知道了这件事的后果。却还是做了，说了。非常想控制住，却又控制不住。最后总是悲剧……今天又发生这种事情了。
2.我看到明显东西总想到他能干的不好的事情，比如看到汽油桶就想到是不是炸药……
3，看见刀之类的东西总是很紧张，在家里也是，总是想这个会不会……其实根本不会发生
4，总是检查已经检查好的东西，一次两次一直检查。其实明知没问题。
5.最影响我的就是注意力不能集中，总是想一些没有意义和奇怪的事情，看到什么想到什么。
我不知道我是不是强迫症，但我希望我能解决这些问题，因为我发现这些事情给我的生活带来了苦恼和麻烦。
那什么才是强迫症啊，总之我要改变这些。

Answer 1

为什么大脑有时会钻牛角尖般的一直想一个问题，害怕某些事情的发生，杞人忧天般的焦虑、担心、害怕、恐惧？不识庐山真面目，只缘身在此山中，人的一切行为、感受都是自己大脑的活动，人类（包括动物）为了生存、延续必须具有保护自身的忧患意识，智商越高越具有这些特性，这是进化的本能，人类一切的忧虑，恐惧都基于此本能，不可抗拒，强迫症等各种神经症的根源也是基于此本能，每个人的生活环境、成长经历、知识层次都是不一样的，所以每个人所担心、害怕的事情也是不一样的，并且每个人的不同时间可能也是不一样的，其实这就是每个人在此时此刻其大脑的关注焦点（兴奋点），但这是不理性的，人的情绪感受靠的是大脑的感性而不是理性，所以说服不了自己的人是痛苦的，而不在于自己理智的明白这个道理。

神经症是大脑的本能反应，就好像饿了，大脑就会有要吃饭的本能反应一样，所以我认为这不应该称其为心理疾病，这世界就不应该有心理疾病，都是此人此时、此经历、此条件下的大脑本能反应，一听到医生说你有某某病，你就会有担心、害怕的感觉，无形之中又给你增加了心理负担，给大脑增加了一个心理阴影，所以人类不要给自己创造某些“病”的名词。

你没病，你很正常，你的感受就是你此时此刻此条件下大脑的必然反应，这是大脑的本能，是人类进化的本能，有此反应才是正常的，没此反应的就会面临巨大的损失，才可能是真正的有病呢！

Answer 2

每个正常人都是具有一定的强迫症状的，但是不能称为强迫症，这就是区分强迫症是否为精神疾病的依据之一。你这个症状还是在正常范围之内的，只要不是严重影响生活，就不需要去在意。

Answer 3

楼主 你的症状和我一样啊 六年的强迫症差点毁了 也快了 我的人生 我的QQ591855843 有空交流！