Question

为什么只要吃东西就会肠道就会胀气？有什么方法解决吗？

以前排便很正常，都是中午。但是现在搬家以后，中午没有时间了，但是调整一个月始终还是不行。我每天粗纤维的摄入量相当可以了。这样天天胀气很难受，不知道有什么好办法呢，谢谢大家了

Answer 1

朋友，你好！腹部胀气，表明你的消化功能出现问题。主要是胃动力减弱，胃排空障碍，食物在胃内滞留，异常发酵，产酸产气所致；消化不全的食物在肠道内经细菌分解会产生大量气体，从而加重腹胀。

要特别注意调理饮食。每天按时吃饭，选择容易消化的软食，如稀饭、馒头、肉末粥、鸡蛋面、馄饨、软饭等，细嚼慢咽。每餐不宜多吃，半饱就可以了，这样有利于充分消化和吸收。必要时可酌情服用多酶片、健胃消食片等帮助消化，也可以服保和丸、枳术丸等，减轻腹胀。

少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒等不良刺激。

如果特别注意饮食调理仍感腹胀，最好做一个胃镜检查，了解有无器质性病变。

不能老躺着，本身胃肠运动功能减弱，越躺越糟糕。除了腹部按摩，还要经常走动，促进胃肠运动。

另外，你也可以服用一下西药看看根据我的经验用了多年，效果不错的：

1西沙比利片
2健胃消食片
3保和丸
具体使用方法我不多说，请看仔细说明书。
联合在饭前30分钟空腹服用，但是一定要多喝水。。。。

另外像腹部按摩啊穴位按摩也可以一起来用。

Answer 2

病情分析：

你好，根据你的描述，肠胃胀气可能是消化不良胃肠功能失调的原因。

指导意见：

建议喝谷益舒常清茶来调理，，同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

Answer 3

吃中药治疗比较好，你联系我吧，我是中医主任医师。