Question

怎么容易长高

我觉得模特是个挺好的职业，我的身材长相也都可以，唯独身高差了点，试了不少方法，可是没能成功，希望能得到大家的帮助谢谢？

Answer 1

长期性使劲伸懒腰或长期性的跳高（可以找一个自己够不到的地方，使劲往上蹦）

而且运动也可以增高。因为未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。因此，对于青少年来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。

一般来讲，最有效增高运动是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。

Answer 2

多锻炼。多吃一些钙片。建议每天清晨去晨跑。多吃有益长高的食物。

Answer 3

Answer 4