一晚上老睡不好,老是做乱七八糟的梦是为什么

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沧海浩波
2016-01-30 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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因为没睡好,所以你可以记住你所做的梦。
1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因,但更多的是有关梦的内容。
2、梦是人的潜意识的反映,也是现实生活在梦里的折射,有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧,做梦时就会反映出来,日有所思夜有所梦,说明了梦与现实生活的紧密关系。
3、每个人每天都会做梦,只是在深睡眠中所做的梦,醒来后是记不得的,只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得,说明你的睡眠不太好。
田英达R4
2016-01-30 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
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日有所思夜有所梦,思虑太多
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失眠筑梦调理
2021-01-14 · TA获得超过131个赞
知道答主
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我们睡觉的时候,为什么会做乱七八糟的梦?或是两个原因导致

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麻辣有料
2021-01-14
知道答主
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人为什么会做梦?科学家给出解释

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泰迷金牛
2016-01-30 · TA获得超过3801个赞
知道大有可为答主
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中医叫血不养心
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