Question

男子贫血怎么办，吃什么补血最快

Answer 1

男人贫血的最快补血方法：
食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。再就是多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。
相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。

Answer 2

1. 红枣

   【产品名称】森弗大枣提取物
   【英文名】Chinese Date Extract
   【主要成分】皂苷类：大枣皂甙 ，酸枣仁皂甙等；糖类：葡萄糖，果糖，大枣果胶等；有机酸类：桦木酸，齐墩果酸，桦木酮酸，亚油酸等；生物碱类：斯法特灵，阿西米诺宾等；黄酮类：芦丁，药黄素等。
   【外观】棕黄色粉末
   【性味归经】温；甘；归脾、胃经
   【功能主治】补中益气，养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏，妇人脏燥。
   【禁忌】本品助湿生热，令人中满。凡湿盛、痰凝、食滞、虫积及龋齿作痛，痰热咳嗽者慎用

2. 富马酸亚铁  ：富马酸亚铁是治疗贫血药物的一种
   

   抗贫血药，用于治疗缺铁性贫血
   

Answer 3

贫血体内缺乏铁元素合血红蛋白重要元素需要及补充药物选择葡萄糖酸亚铁片或者买点阿胶吃饮食需要吃些猪血或者猪肝另外黑芝麻黑豆等黑色食品补铁

Answer 4

吃阿胶，一样样的。