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很多事情都需要不断的累积,甚至有些事情要好几年才能看到结果,无论是事业、财富,还是感情,都需要不断累积,只有累积才能聚沙成塔。
因此,每天只能尽力累积,做最多的事,才能达到自己想达成的高度。
1.早起
这听起来可能没什么,但早点起床能够让你有更多的时间完成更多事情以及任务。每天的早晨也是自己最专注的时刻,这时间做事会非常有效率。
2.善用便条纸
把你想做的事写在便条纸上,然后把它张贴在各处地方,让自己随时可以看到,这可以用来提醒你那些很重要的事,以防你忘了它们;每天看着你的目标会让更充满动力。
3.看励志影片
让我们面对现实吧,你很难一直保有动力,随着时间的增加,你的动力会随之减少,但有些方法可以增进你的动力,例如看励志影片就是一个好方式,你可以变得更正向。
4.关掉电视
如果你希望自己在一天之中做更多事,变得更有效率,那就关掉电视吧,它浪费了我们人生大好的时光,却没让我们有太多收获。
5.一定要吃早餐
三餐之中,最重要的一餐就是早餐了,每天都吃早餐可以让自己整天工作变得更有精神、更专注,做事也变得更有效率;养成每天都吃早餐的习惯,你做事将会变得更有效率。
6.写下每日的目标
没有什么比完成「待办事项」列表中的工作事项,更能帮助你达成目标了,把你每天的目标写下来,只要完成就从清单中划掉,这会让你更有动力。
7.别太频繁检查电子邮件
当你不断地检查和回复电子邮件,你就会分心、工作效率会变低,事实上,你不用特别频繁地检查电子邮件,只要确保自已在时间内回复与检查电子邮件即可。
8.运动
研究显示,运动可以提高工作效率,同时,运动会分泌一种物质,让自己的心情变得更愉悦,所以运动除了能提升自己一天的工作效率之外,还能让心情变得更好。
9.减少通勤时间
研究显示,住家离工作地点距离较近的人,会比较快乐,如果现实状况允许,不妨就搬到离住家近的地方,除了可以减少通勤时间,还能让自己变得比较快乐。
10.做一些让你感到不舒服的事
认识陌生人可能让你感到不舒服,主动进行陌生开发可能让你感到不舒服,无论是什么,多做一些让你感到不舒服的事,你会成长的更快。
11.经常阅读
阅读帮助你了解更多、拓展你的知识,要在有限的生面里做更多的事,你需要的是大量的阅读,在短期间投资阅读,将替你长期带来长久的效果。
同时,阅读也可以帮助你产生新的想法、有更多的灵感。
12.早点睡
如果你总是喜欢工作到半夜,你应该试着改变这个生活习惯,并开始早点就寝。早点睡并不会让你做得更少,你只要早点起床,反而可以提高工作效率。
如果你真的想最大限度地利用你每天的24小时,就应该养成早睡的习惯。
因此,每天只能尽力累积,做最多的事,才能达到自己想达成的高度。
1.早起
这听起来可能没什么,但早点起床能够让你有更多的时间完成更多事情以及任务。每天的早晨也是自己最专注的时刻,这时间做事会非常有效率。
2.善用便条纸
把你想做的事写在便条纸上,然后把它张贴在各处地方,让自己随时可以看到,这可以用来提醒你那些很重要的事,以防你忘了它们;每天看着你的目标会让更充满动力。
3.看励志影片
让我们面对现实吧,你很难一直保有动力,随着时间的增加,你的动力会随之减少,但有些方法可以增进你的动力,例如看励志影片就是一个好方式,你可以变得更正向。
4.关掉电视
如果你希望自己在一天之中做更多事,变得更有效率,那就关掉电视吧,它浪费了我们人生大好的时光,却没让我们有太多收获。
5.一定要吃早餐
三餐之中,最重要的一餐就是早餐了,每天都吃早餐可以让自己整天工作变得更有精神、更专注,做事也变得更有效率;养成每天都吃早餐的习惯,你做事将会变得更有效率。
6.写下每日的目标
没有什么比完成「待办事项」列表中的工作事项,更能帮助你达成目标了,把你每天的目标写下来,只要完成就从清单中划掉,这会让你更有动力。
7.别太频繁检查电子邮件
当你不断地检查和回复电子邮件,你就会分心、工作效率会变低,事实上,你不用特别频繁地检查电子邮件,只要确保自已在时间内回复与检查电子邮件即可。
8.运动
研究显示,运动可以提高工作效率,同时,运动会分泌一种物质,让自己的心情变得更愉悦,所以运动除了能提升自己一天的工作效率之外,还能让心情变得更好。
9.减少通勤时间
研究显示,住家离工作地点距离较近的人,会比较快乐,如果现实状况允许,不妨就搬到离住家近的地方,除了可以减少通勤时间,还能让自己变得比较快乐。
10.做一些让你感到不舒服的事
认识陌生人可能让你感到不舒服,主动进行陌生开发可能让你感到不舒服,无论是什么,多做一些让你感到不舒服的事,你会成长的更快。
11.经常阅读
阅读帮助你了解更多、拓展你的知识,要在有限的生面里做更多的事,你需要的是大量的阅读,在短期间投资阅读,将替你长期带来长久的效果。
同时,阅读也可以帮助你产生新的想法、有更多的灵感。
12.早点睡
如果你总是喜欢工作到半夜,你应该试着改变这个生活习惯,并开始早点就寝。早点睡并不会让你做得更少,你只要早点起床,反而可以提高工作效率。
如果你真的想最大限度地利用你每天的24小时,就应该养成早睡的习惯。
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