Question

为什么喝了青汁会发胖

Answer 1

喝了青汁会发胖的原因如下：

青汁先胖后瘦是由于调理身体里缺少的微量元素，肠胃调理好了，身体开始正常吸收营养，身体会慢慢补充能量，这时会出现短暂胖，之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻脂阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余热量的吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的。

青汁适合人群有：

1. 体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群。

2. 每天新鲜蔬菜摄入不足的人群。

3. 经常在外就餐、进食快餐的人群。

4. 睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士。

5. 身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群。

6. 骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士。

7. 因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群。

8. 正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群。

饮用方式：

食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合饮食调整用量;
亚健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根据饮食及生活作息增加用量。用50℃以下的温凉开水冲调，因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以温水有助于发挥功效。饭前、饭后，或2餐之间都可以饮用。

Answer 2

青汁类似蔬菜水果，如果饭后吃相当于加餐，当然会胖，如果饭前吃，容易有饱腹感，同时可以清理肠胃，这样对保持体重有帮助。
1、常喝青汁有调理内分泌的作用，一方面肠胃调理好了，身体开始吸收营养，另一方面身体会慢慢补充能量，这时候会出现短暂胖。
2、调理正常之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余的热量吸收，慢慢会瘦下来，达到健康瘦的目的。
3、建议饮用青汁过程中，多喝水，增强排泄。

Answer 3

饮食中的膳食纤维的确对人体有益，不过要它“排除肠道内毒素”只是一厢情愿。更重要的是，如果大麦青汁是经过过滤的，其中的纤维很少，即使是直接打成的粉，所获得的膳食纤维跟人体需求相比也是杯水车薪。
青汁就是普通农作物、蔬菜嫩叶榨汁，营养成分与普通食物并无特殊之处。如果蔬菜摄入量不足，饮用青汁或许能够弥补日常膳食不足，达到营养均衡的效果。而在日常饮食均衡的情况下，青汁只是一种饮料，并无神奇功效。
放弃青汁减肥吧，减肥是没有捷径的，盲目相信减肥药会导致内分泌紊乱严重的还有吃出病的，青汁打着所谓“健康减肥”的幌子认真的欺骗着你 = =。把它当成饮料就好了。

Answer 4

喝了青汁会发胖的原因呢。可能是因为你的体质的原因因

Answer 5

可能是在于个人的体质吧，喝青汁不是可以减肥的吗？可能还是跟体质有关系吧。