Question

我的沟通能力很差人际关系又不好我该怎么办请大家帮忙

大家好
很高兴认识你`我有件事想你帮我一下`好吗`？
我是一个嘴巴很笨的人有些话想到了确说不好`（就是不懂得怎样表达出来）
我很郁闷`真的`我经常因为这件事`就感觉我真的没有希望了`没的救了`
我这辈子完了`不会有什么出息了`还影响到了我的工作`和我的生活`
我不说你也能看的出我是个我是个很内向的人`朋友少的不能再少了`
我真的想过去死`一了百了`但想不值得`啊`我真的没有什么办法`希望您能帮帮我
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Answer 1

没有一个人天生就是沟通高手，沟通能力是可以通过后天培养的。千万不要因为这样而封闭了自己。提升沟通能力的最好方法就是多沟通。首先要自信，不要表现出唯唯诺诺的样子。其次，如果觉得自己老是说不清楚，可以事先在纸上把自己要与人沟通的内容罗列出来，记得一定要言简意赅，只要能够清晰的表达出自己的意思就可以了，千万不要用太多的修饰词或者口头禅。同时，平日也要多多注意自己人际关系的维护，如果因为不善沟通就此把自己封闭在自己的世界中，将不利于你职业生涯的发展。希望你多给自己一点自信。相信我，你会成功的。

Answer 2

需要慢慢锻炼的，口才不好没关系，只要内心真诚，时间久了朋友慢慢就会理解的。
内向了也没关系，交朋友最主要是行动大于言语，真心的帮助一个人总比口头上赞美一个人要实际得多。

Answer 3

我也和你一样不会沟通 也没有朋友 性格就是这样 改不了的 学会一门技术是唯一的方法了

Answer 4

你现在不是表达得很好吗?其实说话也和写东西一样,迅速的想,慢慢的说,很快就会自然的啦,相信我,因为我以前也和你一样,^_^

Answer 5

找个女人干一干，找找自信。