俯卧撑时候感觉胸闷，喘不上来气怎么办？

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甄金不镀
2016-07-06 · TA获得超过8454个赞

知道大有可为答主

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建议掌握好动作的要领，如果有疲劳不适感休息一下，别一次做太多，慢慢就会适应，再加量。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！

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罗多可
2016-07-06 · TA获得超过465个赞

知道小有建树答主

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注意呼吸节奏，不要憋气

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可是不憋死上不来啊

不，是下不去...

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