驾车路线：全程约3778.3公里
起点：益阳市
1.益阳市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶30米，右转进入梓山西路
2) 沿梓山西路行驶1.2公里，左转进入金山南路
3) 沿金山南路行驶1.4公里，直行进入金山南路
4) 沿金山南路行驶80米，在第1个出口，朝周立波故居/S308/桃江/安化方向，进入迎宾西路
5) 沿迎宾西路行驶1.4公里，左前方转弯进入S308
6) 沿S308行驶2.3公里，左前方转弯
7) 行驶310米，稍向右转上匝道
8) 沿匝道行驶430米，直行进入益阳南线高速
9) 沿益阳南线高速行驶19.0公里，稍向左转进入迎风桥枢纽
2.沿迎风桥枢纽行驶1.5公里，直行进入长张高速
3.沿长张高速行驶54.0公里，朝荆州/岳阳/G55方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶640米，直行进入二广高速
5.沿二广高速行驶399.0公里，稍向右转进入襄阳互通
6.沿襄阳互通行驶1.1公里，直行进入福银高速
7.沿福银高速行驶333.2公里，过杨家村1号大桥，朝西安/银川方向，稍向右转进入麻池河互通
8.沿麻池河互通行驶310米，过麻池河立交约650米后，直行进入沪陕高速
9.沿沪陕高速行驶86.5公里，朝西安绕城北/渭南/郑州/韩城方向，稍向右转进入田王立交桥
10.沿田王立交桥行驶1.1公里，直行进入西安绕城高速
11.沿西安绕城高速行驶26.2公里，朝西三环/六村堡/咸阳/平凉方向，稍向右转进入六村堡立交桥
12.沿六村堡立交桥行驶1.1公里，过六村堡立交约730米后，直行进入福银高速
13.沿福银高速行驶191.1公里，直行进入青兰高速
14.沿青兰高速行驶126.1公里，直行进入福银高速
15.沿福银高速行驶15.7公里，过右侧的白家村，稍向右转上匝道
16.沿匝道行驶1.0公里，直行进入青兰高速
17.沿青兰高速行驶50.0公里，直行进入青兰高速
18.沿青兰高速行驶30米，直行进入青兰高速
19.沿青兰高速行驶223.1公里，朝白银/武威/新疆/青海方向，稍向右转上匝道
20.沿匝道行驶350米，直行进入连霍高速
21.沿连霍高速行驶20.4公里，直行进入京藏高速
22.沿京藏高速行驶20.2公里，朝红古/西宁方向，稍向左转进入树屏枢纽
23.沿树屏枢纽行驶1.4公里，右前方转弯进入京藏高速
24.沿京藏高速行驶169.4公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
25.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速
26.沿西宁南绕城高速行驶57.7公里，直行进入西湟一级
27.沿西湟一级行驶16.9公里，直行进入西湟一级
28.沿西湟一级行驶100米，直行进入西倒一级
29.沿西倒一级行驶30.6公里，直行进入西倒一级公路
30.沿西倒一级公路行驶15.4公里，直行进入京藏高速
31.沿京藏高速行驶40米，稍向左转进入京藏高速
32.沿京藏高速行驶30.8公里，直行进入共茶高速
33.沿共茶高速行驶168.5公里，稍向左转
34.行驶70米，直行
35.行驶40米，右前方转弯进入京拉线
36.沿京拉线行驶10.6公里，右转进入漠河段
37.沿漠河段行驶6.6公里，左前方转弯
38.行驶500米，直行进入漠河段
39.沿漠河段行驶4.4公里，左转
40.行驶2.6公里，直行
41.行驶100米，右后方转弯进入S2013
42.沿S2013行驶820米，左转上匝道
43.沿匝道行驶10米，左转进入S2013
44.沿S2013行驶17.1公里，直行进入茶德高速
45.沿茶德高速行驶164.8公里，直行上匝道
46.沿匝道行驶1.1公里，直行进入西莎线
47.沿西莎线行驶134.0公里，直行进入德小高速
48.沿德小高速行驶35.3公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，稍向右转进入小柴旦互通式立交
49.沿小柴旦互通式立交行驶570米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速
50.沿柳格高速行驶148.9公里，稍向右转上匝道
51.沿匝道行驶660米，直行进入茶格高速
52.沿茶格高速行驶1.4公里，直行进入茶格高速
53.沿茶格高速行驶30米，左转进入京拉线
54.沿京拉线行驶811.7公里，稍向右转进入G109
55.沿G109行驶4.0公里，右转进入拉萨路
56.沿拉萨路行驶250米，直行进入京拉线
57.沿京拉线行驶112.8公里，直行进入青藏公路
58.沿青藏公路行驶49.2公里，直行进入当曲河东路
59.沿当曲河东路行驶5.2公里，直行进入青藏公路
60.沿青藏公路行驶14.0公里，左转进入S202
61.沿S202行驶108.3公里，左转进入澎波西路
62.沿澎波西路行驶1.9公里，直行进入澎波中路
63.沿澎波中路行驶860米，直行进入澎波东路
64.沿澎波东路行驶5.2公里，直行进入S202
65.沿S202行驶14.5公里，过左侧的雪域乐培百货批零店，直行进入拉林公路
66.沿拉林公路行驶38.3公里，右前方转弯进入纳金东路
67.沿纳金东路行驶3.3公里，朝藏热路方向，直行进入纳金中路
68.拉萨市内驾车方案
1) 沿纳金中路行驶1.3公里，直行进入纳金西路
2) 沿纳金西路行驶1.6公里，朝色拉路方向，直行进入林廓北路
3) 沿林廓北路行驶1.6公里，左转进入娘热南路
4) 沿娘热南路行驶640米，朝康昂东路方向，右转进入北京中路
5) 沿北京中路行驶380米，到达终点
终点：布达拉宫
