为什么我总是有那个多的烦恼？我该怎么做才能做一个没有烦恼的人呢？？？
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解决烦恼必须先举三个烦恼出来，也就是经常烦恼的地方，我认为你应该是有心结，只有例证出来了后才能帮你探索最根源的问题
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烦恼是每个人都有的，老祖宗留下的家家有本难念的经，就是说的这个道理。逢事想的开点，比如花了冤枉钱就当被偷了，施舍了，都可以，学会安慰自己是好事。
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一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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