怎样减肥既快又健康?
8个回答
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哈哈，我已经尝试三天苹果减肥法了，减掉了四斤啊，有效。。。！你试试啊，坚持就是胜利！
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多喝水，那些说喝水也长肉的完全是P话。自己不愿减肥就给自己找台阶下，说自己什么体质的。饮食要规律。少吃零食，卡路里高的食物要少吃。
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怎么减肥才能又快又健康？
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