抑郁症看心理医生有用吗

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百度网友15bde02f
2019-08-07 · TA获得超过1359个赞
知道小有建树答主
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您好,抑郁症看心理医生是有一定作用的,心理医生是可以帮助您让您的心情变得舒畅,更加舒心,但是在此期间一定要配合心理医生的治疗,要不起不到关键的作用.
zetawuqianxia
2016-12-06
知道答主
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有用,要积极治疗,不然自己一个人的话真的会想不开的,我也试过抑郁症,自己真的要乐观地去面对,看医生,多结交朋友,做自己喜欢的事,加油,你一定能克服的。
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睦俊能蹇来
2019-03-27 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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我也是一名曾经因为失恋得过抑郁症的患者,原来2次自杀,结果都没有死成,后来通过药物治疗和心理辅导,我现在好多了,能够上班,能够控制自己的情绪。
那时我吃的药是怡诺思、丙戊酸钠和碳酸锂,平时多看一些与哲理或者佛学禅理有关的书籍,一定要静下心来领悟,慢慢地你会将生命中的好多问题看得很淡,恢复到一颗平常心。
也有很多人开导过我,按我觉得没有用,关键还是靠自己领悟生活的本质和生命的意义。在服药的过程中一定要注意保持良好的睡眠,精神好一些的时候可以去美丽和谐的外景地摄影,渐渐地忘掉烦恼,淡化抑郁的感觉。
千万不要强迫自己与不喜欢的人交往,有心里话一定要直说,想发脾气也不要忍着。平时还要注意运动。当你快速奔跑之后感觉抑郁会减少一些。
我是2005年开始用药,去年才恢复的。一定要坚持,不要自己停药,否则会复发。
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67873699
2016-12-06 · TA获得超过6029个赞
知道大有可为答主
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如果真的诊断患了抑郁症,那必须要去看心理医院看心理医生。

这样才会好得快,如果依靠自己的话,可能慢一点。

毕竟心理医生是专业的医师,有系统的方法协助你治疗抑郁症的。

建议去心理医生,有用。
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大欣布昊硕
2019-11-18 · TA获得超过3857个赞
知道大有可为答主
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宝宝楼主,谁都有消沉的时候。现在的情况不要找乱七八糟的医生,去正规的公立医院,挂个精神科专家的号,先诊断一下,如果有问题,遵医嘱,配合治疗。平时多参加户外运动,不要自闭。
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