Question

如何确定自己是什么性皮肤，适合什么护肤品

Answer 1

首先需要判断自己的皮肤输入哪种类型，一般分为两大类：春夏肌肤（油/混型）和秋冬皮肤（中/干型）肌肤诊断——你是春夏肌肤还是秋冬皮肤？知道自己是什么肤质了，就可以依照下表根据季节来选择适合自己的护肤品，注意：早晚的护肤程序有差异哦：）春夏型皮肤的护理品选择皮肤水分不足，皮脂比较旺盛。特别在春天和夏天容易出现问题。经常过度洁面，护理重点放在控油，清洁上，而忽略了保养护理。护理重点应该转化为水分和油份的平衡上。秋冬型皮肤的护理品选择水分和油份的都比较欠缺。容易乾燥，有小皱纹，尤其是在秋冬的时候。春夏皮肤护理point：1 协调水分和油分的平衡，不要过多的去除皮脂2 夏天要特别重视角质的护理3 推荐使用粉状的或者泡沫丰富的洁面产品4 每隔3天做一次面膜5 使用清爽化妆水6 建议使用还有vc的精华液秋冬肌肤护理point：1 要彻底强化保湿，不要光使用清爽的化妆品2 使用保湿的化妆水3 使用保湿霜4 可以代替3涂抹两遍乳液5 使用乳状卸妆产品6 坚持使用含vc的精华液搞清楚自己是什么皮肤类型，然后在考虑品牌 将护肤品抹在手腕内侧，过一夜之后如果不敏感，那这个护肤品应该可以用的 建议你先去商场里的护肤专柜测一下自己的皮肤. 一定要卸妆,即使是没有化妆也要卸妆,这样才有利于之后的护肤品的吸收. 建议多用补水面膜,底子打好了,皮肤才会水水的. 因为皮肤主要通过三个途径吸收外界物质，即角质层、毛囊皮脂腺及汗管口。市场上的护肤品根据赋形剂的不同可以分为水制类、油脂类及水油混合类(即霜类)三大类，其吸收途径也是不同的。水制护肤品是通过角质层吸收的，油脂类护肤品是通过毛囊皮脂腺透入，而霜类护肤品是通过上述两种途径被吸收的。护肤品搽于皮肤表面后被吸收的程度取决于护肤物质、赋形剂和角质层三者之间的理化作用。所以一定要挑适合的自己才好 皮肤会随着年龄的增长而变化，只要脸上的看起来有光泽，没有瑕疵，肤质呈现弱酸性,皮肤油水平衡、光滑细嫩、弹性佳就是好皮肤。

1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。(中性皮肤)

2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤）

3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。（油性皮肤）

4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。（混合性皮肤）

1、中性皮肤

恭喜你，你没什么问题可以分析，只要注意保养就好了。

2、干性皮肤（皮肤较薄）：

干性缺水：触摸时会觉得干燥、粗糙，紧绷绷的，还爱脱皮。
干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥，容易脱皮，一副黄脸婆的模样，光泽不见，疲惫不堪。
干性缺水敏感：“脸皮”薄，缺乏弹性，干燥，一到换季或受到外界刺激，就长小丘疹。
干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗，天啊，你的皮肤很惨！
干性缺水斑点：干燥有皱纹，皮肤不干净，有很多小斑点，经常有紧绷感。
干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。
干性缺水皱纹：表皮容易起皱，干燥、粗糙、弹性较差。
干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了！
干性缺油：皮肤毛孔细小，不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮。
干性缺油晦暗：毛孔细小、无光泽感，容易长皱纹，并向黄脸婆样发展。

3、油性皮肤（皮质较厚）：

普通油性：油脂分泌很旺，这样造成毛孔堵塞，额头、鼻梁、下颌部位毛孔粗大、泛油光。
普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大，肤色泛黄，疲惫的黄脸婆。
油性暗疮：油脂过多，使用不适合的化妆品后，黑头，脓包一起来捣乱。
油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。
油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮。没有光泽，肤色泛黄，总显得疲惫不堪。
超油性：油脂分泌超级旺盛，对细菌抵抗力弱，易生暗疮，毛孔粗大，粗糙，易脱妆。
超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄，上了妆却容易脱落，你好惨呀。
超油暗疮：油脂分泌超级旺盛，毛孔粗大，质感粗糙，脓包粒粒冒，你不着急吗？
超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗，你要不行动谁行动！

4、混合性皮肤（“T”字区易出油）：

普通混合：面部“T”字区易出油，其余部分干燥。
晦暗：面颊部干燥，泛黄，易长皱纹，没有光泽。
斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等。
斑点晦暗：即斑点+晦暗，你的脸看来很不鲜亮。
缺水皱纹：干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。
皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽。
皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现，你不着急吗？
皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗，你的皮肤很可怜呦！
缺水敏感：“T”字区易出油，面颊干燥，脸皮较薄，换季时易起小丘疹。
缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽。
缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹，你要仔细呵护肌肤才行。
缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，要当心喽。
缺水敏感暗疮 :要当心了！你敏感的皮肤又缺水，又容易长暗疮。
缺水敏感暗疮晦暗:你的皮肤很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗，不过别灰心丧气！
皱纹暗疮：面部“T”字区毛孔粗大，毛孔容易堵塞，脓疮不时冒，皱纹丝丝生，你有这么惨！
皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛，毛孔堵塞生成脓包，皮肤发黄。

家庭护肤步骤（标准）

日间：

1、用洗面乳或洗面奶清洗面部后，用清水洗净。
2、用柔肤水或爽肤水适量涂于面部。
3、用眼霜涂于眼部或颈部。
4、用日霜或营养霜涂于面部
5、夏天可选用防晒霜涂于面部。

晚间：
1、用洗面乳或洗面奶清洗面部后，用清水洗净。
2、用柔肤水或爽肤水适量涂于面部。
3、用眼霜涂于眼部或颈部。
4、用晚霜或营养霜涂于面部。
5、根据皮肤状况选择，每周可做1至2次面膜。通常有下面几种肤质：
1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。
2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。
3。面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。
4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。
5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

●自我检查肤质之几种方式

第一种方式: 洗脸测试法
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，
干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，
中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，
油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法
晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，
油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹
混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。
中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多
乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

中性肤质特征：
...洁面后6－8小时后出现面油；
...细腻有弹性，不发干也不油腻
...天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光
...保养适当，皱纹很晚才出现
...很少有痘痘及阻塞的毛孔
...比较耐晒，不易过敏
中性肤质重点：
此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。
中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征：
...12小时内不出现面油
...细腻，容易干燥缺水
...季节变换时紧绷，易干燥、脱皮
...容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显
...易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮
...易被晒伤，不易过敏
干性肤质：
以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。
应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。
每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征：
...1小时后开始出现面油
...较粗糙，有油光
...夏季油光严重，天气转冷时易缺水
...不易产生皱纹
...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等
...更易出油，不易过敏
油性肤质：
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。
应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质特征：
...2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常
...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥
...不易受季节变换影响
...保养适当，不易生皱纹
...T型部位易生粉刺
...比较耐晒，缺水时易过敏
混合性肤质：
以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。
选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感性肤质特征：
...容易出现小红丝
...皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性
...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹
...易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝
...易过敏，易晒伤
敏感肤质：
这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

Answer 2

皮肤的类型有多种，目前主要是根据皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗液的多少和它们之间的比例大小，而把皮肤分成四大类：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。
一中性皮肤
中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况安定，但在成年人中比较少见，多见于14岁以下的儿童。
⒈原理：油分和水分比例均衡，不多不少，刚好。
⒉特征
⑴皮沟稍深，皮丘细小且排列整齐。
⑵毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。
⑶化妆后不易掉妆。
⑷皮肤易随着季节和健康状态的变化而局部性地变油或变干。
⒊护理要点
⑴清洁
⑵保湿、滋润
⑶特殊护理：蒸脸、按摩、面膜护理
⑷注意饮食和睡眠
中性皮肤的人由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，但欲保持随时都安定的皮肤状态，每天保养是非常重要的，否则再好的皮肤都会老化。同时中性皮肤的人要注意保养品的选择，要配合季节和年龄，并避免过于清爽或过于滋润。
二干性皮肤
⒈原理：油分和水分均少
⒉特征：
⑴皮沟极浅，大部分单侧皮沟消失不见，皮丘隆起不明显
⑵毛孔极小，几乎看不见，纹理特细腻，皮肤干燥无光泽，较粗糙，缺乏娇嫩感
⑶清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易出粉刺及面疱
⑷附着力强，化妆后不易掉妆
⑸皮肤对外界刺激缺乏抵抗力，夏日晒后皮肤往往发红易起皮屑，冬天遇冷又容易干裂、脱皮
⒊护理要点
⑴清洁：选用温和的洁面乳或洗面奶，勿洗除过多油脂，最好用冷水洗脸，之后应产即进行保养。
⑵保湿滋润同时进行，保养要充分，特别注意水分补充。
⑶特殊护理：加强皮肤的按摩，以促进血液循环，增进皮肤的生理活动，不要频繁蒸脸，多做营养性面膜护理。
⑷饮食睡眠：注意饮食营养的均衡，多吃美容性食品，注意睡眠的充足。
三油性皮肤
⒈原理：水分和油分的分泌均多
⒉特征
⑴皮沟较深，皮丘的形状较大而且排列不整齐。
⑵毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，表面肥厚，油光满面，易生粉刺及面疱，但不易起皱。
⑶附着力差，化妆后易掉妆。
⒊护理要点
⑴清洁：选用去脂力强的清洁用品，使肌肤清爽，可选用温水洗脸，加几滴白醋效果较好，但注意不要用碱性强的洗脸用品，以防清洁过度。
⑵保湿滋润：以保湿为主，仍需补充水分，可选用收敛性化妆水和其分保湿成分，以防止皮肤转换成干燥性油性肌肤。
⑶特殊护理：以蒸脸、敷面为主，选用深层清洁面膜，如高岭土敷脸剂，彻底清洁毛孔污垢，促进表皮角化，使皮脂分泌正常，每周1-2次。
⑷饮食睡眠：饮食以清淡为主，特别是严重粉刺面疱皮肤，少吃油炸、酸辣等刺激性饮食及甜食，忌烟酒，多吃水果蔬菜，可适当补充维生素B、维生素C等，并注意不要熬夜，保证睡眠。
干燥性油性皮肤是一种油多水少的皮肤。多由于油性皮肤护理不当，清洁过度却不注意保湿而造成。也有部分是由于体内分泌失调，植物神经功能混乱而导致，此类皮肤的特征与油性皮肤相似，但皮肤较粗糙，缺乏水分，故皮肤既因多油脂而易长粉刺、面疱，又因缺水而易生细小皱纹，是比较难处理的一种。护理上对这种皮肤既要加强清洁，去除毛孔深处的油脂及污垢，同时要注意保湿，赋予皮肤大量的水分
四混合性皮肤
⒈分类：包括中性混合性和干性混合性皮肤，以后者居多，在亚洲人群中占到80%左右
⒉特征：T形区域（额头、鼻子、人中、下巴）呈现油性皮肤特征，两颊部位呈中性或干性特征。
⒊护理要点
⑴清洁以T字带为主。
⑵保湿滋润以两颊为主。
⑶T字带部位多做局部性清洁敷面，两颊部位多按摩，以营养面膜为主。
正常皮肤主要分成以上四种类型，但一个人的皮肤并不是一成不变的，年龄、地域、环境、气候、季节等因素均会影响甚至改变皮肤类型，故在分析皮肤时要考虑多种因素，灵活应用。
以上是正常皮肤的分类及特征，除此之外还有些特殊性的皮肤，如：敏感皮肤、黑斑皮肤、老化皮肤等。正常皮肤随着年龄的增长和保养不当都会形成老化皮肤，而正常皮肤如果不注意保养、不正当的护理方式、生活无规律性、营养不当、生活的环境污染等原因都可以使皮肤转化为敏感或黑斑皮肤。以上是正常皮肤的分类及特征，除此之外还有些特殊性的皮肤，如：敏感皮肤、黑斑皮肤、老化皮肤等。正常皮肤随着年龄的增长和保养不当都会形成老化皮肤，而正常皮肤如果不注意保养、不正当的护理方式、生活无规律性、营养不当、生活的环境污染等原因都可以使皮肤转化为敏感或黑斑皮肤。

Answer 3

皮肤分为几种类型的，油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤，中性皮肤等等。

可以只在做个皮肤测试就明白了，然后根据自己的肤质选择适合自己的护肤品。我一般比较喜欢用这个

Answer 4

下面就教你两种简单易行的区别皮肤类型的方法。

 方法一：洗过脸后，皮肤会感到绷紧，然后经过一段时间后，紧绷的感觉就会消失。我们就是根据这种感觉消失的时间来确定皮肤的性质：30分钟后紧绷现象消失为中性皮肤40分钟以上紧绷现象消失为干性皮肤；20分钟以内紧绷现象消失的为油性皮肤。 

方法二：用纸巾在早晨洗脸前，轻轻擦拭鼻头两侧，如纸巾上有大量油迹，说明是油性皮肤；如几乎看不到油迹，则是干性皮肤；中性皮肤价于两者之间。 当你对皮肤做出准确地判断后，接下来的任务就是根据自己的肤质对皮肤进行保养。

干性皮肤，皮肤无光泽，毛孔较细小，皮肤干燥

油性皮肤，毛孔扩张增大，皮肤油光光，皮肤肥厚

中性皮肤，皮肤光而不亮，毛孔中等不大，皮肤比较细腻

混合性皮肤，往往在眉鼻部T型区，面额部，两颊皮肤比较干燥，毛孔扩大增大

可以按照这些测试方法来看自己是什么类型的肤质

直接在这上面就能看到自己是什么类型的肤质

真我App

做完里面的测试题就能看到自己的肤质类型啦。

Answer 5

可以用真我，直接就可以进行测试能在上面看到自己是什么类型的肤质，而且里面还包含推荐合适的护肤品