Question

有很严重的心理疾病

有很严重的心理疾病在单位，曾经有几位同事深深伤害过我，虽然说他们觉得没什么，现在依然跟我正常聊天，但是我却非常害怕见到他们，见到他们的背影都吓得要死，听到声音就要跑远躲起来，很烦恼，是我自己的心理问题，见到他们觉得很尴尬，也不知道说什么好，非常紧张，我不知道怎么办才好，现在很抑郁啊

Answer 1

做好自己，该怎样就怎样。怕的时候就想着，她们能把你怎么样？吃人？还是能要命？单位也不他家开的你怕啥。我原来也有过，可是总要走出第一步，第一步最难，可是以后会更好。自己气场要有，你就是最闪亮的那个，不管别人说好说坏，你要相信自己肯定自己，不能遇事就退缩，还躲，躲什么躲，没做亏心事，我要是你，我让他们见到我就跑，是他们伤害你，你有什么错要躲

追问

现在我心理有障碍了，见到他们就跑，听到声音就躲，我受不了了，好想解决这个问题，谢谢你的答案。