党参,枸杞,红枣,莲子,山药,排骨,一起炖汤对身体好吗?

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陈立民老师V
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2020-01-02 · 关注我不会让你失望
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对身体有养肝护肝,滋补肝肾、明目,润肺止渴的好处,但是建议不要经常食用这种大补的食材,避免上火。

枸杞能预防动脉硬化及防止老化,还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜的话平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。

党参具有补中,益气,生津的作用,对孕妇及胎儿身体健康没有影响,适量的吃没有什么问题,而且还有好处。总的来说党参这种营养价值比较高的食材,虽然孕妇在怀孕期间是可以适当的食用一些的,但是对于产妇的身体恢复是最好的。

扩展资料:

党参枸杞红枣莲子等炖排骨的注意事项介绍如下:

党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥。既滋补又养血。但党参毕竟是补药,所以长期吃还是有可能会上火的。

枸杞子具有温补的作用,所以不适合身体温热的人群服用,建议感冒发烧、身体发炎、拉肚子、虚寒体质、眼睛发红等人群,最好不要吃枸杞子,同时也不要服用枸杞子酒。另外,枸杞子也不宜自行长期服用,因为毕竟属于药物。

参考资料来源:凤凰网-利用党参泡水喝的功效有哪些

参考资料来源:凤凰网-枸杞和红枣这样喝还有这么大的功效,可惜现在才知道

剑浩苹W
2017-03-09 · TA获得超过289个赞
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当归性温补血,黄芪党参性温补气,茯苓红枣平性养胃,枸杞微寒滋肝肾阴,莲子微寒清心泻火。方中枸杞,莲子的量应于多于它药。则有补气血,又清心火的作用。。。。。但应在无表证时(没感冒时)使用
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黄简宁030
2017-03-09 · TA获得超过130个赞
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挺好的但是不要太过补,不然再好的东西,不用对方法也白搭
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欧巴女神护理
2017-03-09
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我经常这样煲汤喝,中药汤,可以一起煲
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余与清风
2017-03-09 · TA获得超过568个赞
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看了,
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