如何引导孩子管理情绪

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抹卟去的过去
2016-12-29 · TA获得超过6335个赞
知道大有可为答主
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给孩子一个释放情绪的空间。当孩子出现不满情绪或者暴怒的时候,父母要做的第一件事情不是厉声制止,也不是好言相劝,更不是做出各种承诺,而是给孩子一个发泄的机会,让孩子尽情释放他们的愤怒和不满情绪。
拿出耐心倾听孩子,与孩子共情,赢得孩子的信任,然后再引导他们怎样解除不愉快的情绪。教给孩子生气的时候能做什么不能做什么,什么行为是父母能够容忍的,什么举止是父母不能够承受的,这样孩子在以后处理自己的各种情绪时就不会太出格了。
民主地对待孩子的不合理要求。给孩子列举这种行为背后的多种可能性,然后与孩子一起分析每种行为的结果是什么,让孩子自主选择,要明确告诉孩子自己的选择,无论结果怎样都必须自己承受,父母不会帮他们的。
明确规定行为底线,确立孩子基本的道德观和价值观,有意引导孩子的从众心理,对于特别任性孩子的情绪管理要实行以退为进的方式来进行。首先给孩子分析他们的这种行为利弊是什么,这样做的后果是什么,他们能得到什么,失去什么等等。孩子明白了这些后自然会知道他们该做什么不该做什么了,因为人的潜意识最能保护自身向有利于自己的方向行事了。
养生动画
2020-12-21 · TA获得超过235个赞
知道小有建树答主
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其实发火是天然的情绪反应,最重要的是家长要理解孩子气的是什么?为什么发火?然后去帮助他们克服消极的思想情绪,让孩子及时地将情绪宣泄出来,这样才能使孩子恢复心理上的平衡。

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夏日的鸭屁屁
2021-02-15 · TA获得超过2350个赞
知道答主
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