我是个男生 非常瘦 手臂跟竹竿似的接近180的个子 体重才100斤 不要告诉我什么多锻炼
我是个男生非常瘦手臂跟竹竿似的接近180的个子体重才100斤不要告诉我什么多锻炼多吃饭怎么吃都不胖求迅速增重的方法不健康也行只要能增重求具体点的方法...
我是个男生 非常瘦 手臂跟竹竿似的接近180的个子 体重才100斤 不要告诉我什么多锻炼多吃饭 怎么吃都不胖 求迅速增重的方法 不健康也行 只要能增重
求具体点的方法 展开
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6个回答
2014-01-11
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可能体质的原因吧 建议多吃有营养的 每天吃些坚果,多喝煲的排骨汤或者鸡汤,适当在里面加些进补的中药,平时起居饮食规律,如果抓几副中药调理一下可能效果会更好
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脾胃不调导致的,先把身体调好了,就不会这样了
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这个要去医院看看吗
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你是哪儿的?
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2014-01-11
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馒头 面包等软的东西 还有就是巧克力和糖了 晚上多吃点零食吃饱 坚持。。
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每天喝油,和猪油!喝了就睡!
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卧槽你怎么不喝一碗试试
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不是你说的嘛,不健康也可以哇!
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2014-01-11
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多吃零食要不就打激素
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激素 ?你逗我
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没有啊!我有一个高中同学长的特别壮就是没多大劲,后来他说他小时候特别瘦就去打激素了变成这样了
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