为什么心态不好的女人处理事情,处理的不好就会发脾气,发疯!
4个回答
2016-12-24
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适不适合就看你自己调整如何调整自己的心态了..... 多喝些牛奶,少吃辛辣的食物,听听轻音乐,舒缓一些的。
其实性格是天生的,很难改变,多吃些温和性的食物,只能缓和急性子。但是根本上是改变不了的。本性难急,这句话还是有道理。
关键问题是要自我调整,听一些轻音乐,多看看有益的书,天气好的时候到公园里晒晒太阳,呼吸新鲜空气。有条件有时间的话,到大自然中去体会一下,好好放松放松。
真是要发脾气的时候,可以找个没有人的屋子或者到洗手间里去,对着镜子,要做一下深呼吸,想一想该不该发脾气。这样,可能先让自己静一静就不会那么冲动了。
其实性格是天生的,很难改变,多吃些温和性的食物,只能缓和急性子。但是根本上是改变不了的。本性难急,这句话还是有道理。
关键问题是要自我调整,听一些轻音乐,多看看有益的书,天气好的时候到公园里晒晒太阳,呼吸新鲜空气。有条件有时间的话,到大自然中去体会一下,好好放松放松。
真是要发脾气的时候,可以找个没有人的屋子或者到洗手间里去,对着镜子,要做一下深呼吸,想一想该不该发脾气。这样,可能先让自己静一静就不会那么冲动了。
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也可能是你自己的错,刺激到她无法接受的事了,如果你用心去爱一个人,得到的都是谎言,你也会发狂发疯的,人之常情
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因为 心态不好 不平衡
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