排骨和什么菌类煲汤才好喝又营养 菌菇排骨汤功效哪些
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菌菇烧排骨汤适合慢慢熬的,那样喝着才舒服~
做法:排骨500克,干香菇6克,虫草花10克,红枣4颗,枸杞半把,鸡粉2克, 食盐2克,料酒10毫升,大葱一根,姜片6片。
做法:
1、锅中加适量清水,待水煮沸后,倒入排骨焯水,再加入适量料酒、姜片,大葱,焯水主要是为了去排骨血水和腥膻味。
2、煮一会儿后,需要不断的打掉上面的血泡子,然后再捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净后备用。
3、再将干香菇用热水泡发10分钟捞出备用。
4、将焯好后的排骨倒入砂锅里,放入虫草花,红枣,枸杞,姜片,大葱。同时倒入些许料酒拌匀。
5、带锅中煮沸时,倒入泡发后的香菇,小火熬制2小时左右,再捞出大葱和姜片丢掉。
6、如果有足够的时间可以多熬一会,汤会更好喝,这个季节,还可以放玉米进去煮哦,也很不错呢。
7、也可将汤锅放电磁炉上涮菜,喝汤。会更适合夏天哦~
做法:排骨500克,干香菇6克,虫草花10克,红枣4颗,枸杞半把,鸡粉2克, 食盐2克,料酒10毫升,大葱一根,姜片6片。
做法:
1、锅中加适量清水,待水煮沸后,倒入排骨焯水,再加入适量料酒、姜片,大葱,焯水主要是为了去排骨血水和腥膻味。
2、煮一会儿后,需要不断的打掉上面的血泡子,然后再捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净后备用。
3、再将干香菇用热水泡发10分钟捞出备用。
4、将焯好后的排骨倒入砂锅里,放入虫草花,红枣,枸杞,姜片,大葱。同时倒入些许料酒拌匀。
5、带锅中煮沸时,倒入泡发后的香菇,小火熬制2小时左右,再捞出大葱和姜片丢掉。
6、如果有足够的时间可以多熬一会,汤会更好喝,这个季节,还可以放玉米进去煮哦,也很不错呢。
7、也可将汤锅放电磁炉上涮菜,喝汤。会更适合夏天哦~
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红菇排骨汤的做法步骤
1. 排骨用流动的清水冲洗干净后,放入水中浸泡20分钟左右。
2. 泡好的排骨放进汤煲里,加入姜片,以及没过食材2倍量的清水。大火烧开,转小火煲2小时。
3. 红菇剪去带泥土的菇脚,用流动的清水洗掉浮尘后
4. 取小碗净水浸泡约10分钟。
5. 把泡好的红菇连同滤掉沙土的泡菇水一起加入汤锅里,再煮10分钟左右。
6. 调入盐,胡椒粉调味即可。
1. 排骨用流动的清水冲洗干净后,放入水中浸泡20分钟左右。
2. 泡好的排骨放进汤煲里,加入姜片,以及没过食材2倍量的清水。大火烧开,转小火煲2小时。
3. 红菇剪去带泥土的菇脚,用流动的清水洗掉浮尘后
4. 取小碗净水浸泡约10分钟。
5. 把泡好的红菇连同滤掉沙土的泡菇水一起加入汤锅里,再煮10分钟左右。
6. 调入盐,胡椒粉调味即可。
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不一样病症等灵便把握。比如,北方人常常吃人参,要是不超额,一般是不容易容易上火的;而北方人常吃人参,就算是与北方人同样的量,也会出现一部分人大会上火。实际讲,北方人每个人每一次服1.5克山参得话,北方人每个人每一次服1克就可以。每日可服2次,冬天服三次。假如用人参泡水喝,每日可以多喝几回,但夏季每人不超过3克,冬季每人不超过5克。
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