治感冒最有效的方法是什么

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畅寻楣9Q
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一般的感冒,吃些药就行了,但现在有很多的药对人体不太好,俗话说“药补不如食补”我这有几个食补的偏方可以试一下: 1。白水煮豆腐,略放盐,多加胡椒粉。连汤带豆腐一同吃下。这种汤还特别适合:不能吃感冒药并患有冠心病、心脏病、肾功能弱的人。 2。记得要多喝点开水,注意在多发季节里常注意下开天气预报好随时预防。。还有的就是多注意饮食睡眠也要按时。 3。首先选择一大块老姜,越老越好,然后在火上烤热,不是烤焦,越热越好,然后切断姜块,用切断的那一面姜,趁热在背面\胸部\手掌\脚心\额头等处用烤热的姜稍用力擦,擦至皮肤显红有热感,姜面要不断地更新(薄切擦过的层面,保持有姜汁),再喝两碗用姜和红塘\葱头一起褒的热糖水(姜要多些),然后盖上厚棉被睡觉,要顶住热,再让你的身体出一身汗,第二天,感觉就会很舒爽.本人每次感冒都用此方法,效果不错. 4。红颜色食品:多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品,其中所含的β胡萝卜素可防治感冒。每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。 5。热柠檬水:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上一些,能缓解感冒症状。尤其是感冒初期,效果更显著。柠檬富含维生素C,具有抗菌作用,增强免疫功能。 6。热水果茶:杨桃清热生津,可治风热咳嗽、品疮龈肿、烦渴等。苹果能生津止渴、润肺。柳丁果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃。所以用杨桃或柳丁、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15至30分钟,趁热饮用可预防感冒。 7。谷类早餐:研究表明,早餐吃一份谷类食品能够将患咽喉痛和鼻塞的风险降低50%。专家认为,早餐有规律,尤其是那些以富含维生素的谷类或牛奶食品为早餐的人,患感冒的概率比那些不吃早餐的人小得多。 8。 白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次500毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。 9。 苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40摄氏度,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拦均匀,每天多次少量饮用。 10。 姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。 11。 葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。 12。 葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用14。 桔皮冰糖饮料:鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用。
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尹朶月20464a3
2020-09-16 · TA获得超过647个赞
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如今的很多年轻人总是不关心自己的身体健康,所以常常导致一些疾病的发生。感冒是一种比较常见的小疾病,那么你们知道要如何缓解感冒呢?

1、喝鸡汤:美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐:实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

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群群8櫹
2014-04-30 · TA获得超过111个赞
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因为目前尚无治疗感冒的特效手段,加上它有自愈趋向,所以,感冒治疗的目的是,对症处理,减轻症状,缩短病程,促进早日康复。治疗方法,包括非药物治疗和药物治疗两方面。 ( l )非药物治疗:主要包括卧床休息,保障足够的睡眠,多饮水;同时,应戒烟、戒酒,进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食;保持室内通风和一定的温、湿度,减少外出及体力活动。据临床经验,上述措施可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。 ( 2 )药物治疗:① 发热处理② 对症治疗:患者若有明显呼吸道症状,应选用一些药物进行处理,如鼻塞、流涕、流泪,可用1 %麻黄素滴鼻,每次2~4 滴,每日3 次,并可口服息斯敏10 毫克,每晚1 次或扑尔敏4~8 毫克,每日3 次。咽痛者可口含溶菌酶片,每次1~2 片,每日4~6 次或含碘喉片,每次1~2 片,每日3~4 次。咳嗽频繁者,可用复万甘草合剂,每次10 毫升,每日3 次;咳必清,每次25 毫克,每日3 次。若咳嗽痰多,痰液粘稠,则可加用必嗽平,每次16 毫克,每日3 次;3 %含胺棕色合剂,每次10 毫升,每日3 次。当咳嗽剧烈,影响工作和休息时,可临时或短时口服磷酸可待因,每次30 毫克或桔梗片每次1~2 片。其它如感冒清热冲剂、速效感冒胶囊、快克等,也可部分缓解上述症状。③ 抗病毒药物:金刚烷胺:每次100 毫克,每日2 次,常见副作用有精神不集中,出现幻觉、失眠、厌食及吞咽困难等,停药后上述症状便可消失;病毒唑:每次100~200 毫克,每日3 次,对呼吸道合胞病毒、流感病毒有效,但在动物实验中有致胎儿畸形作用,故孕妇禁用;病毒灵:每次100~200 毫克,每日3 次,对鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒及流感病毒均有效,临床应用较多,常见副作用有胃肠不适、出汗、低血糖等,与扑尔敏、维生素C 合并应用,可减轻上述副作用。
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忙幼芳408
2014-05-01 · TA获得超过831个赞
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①三稔煲荠菜 三稔4-5枚,荠菜500克,梢盐适量。将三稔切开,荠菜洗净,同煎汤,不加油,加精盐调味。1次饮服。 功效清热,止渴,除烦,抗疲劳,利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热,咳嗽痰黄稠,口干舌燥,口鼻气热,大便秘结,小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛,服之可透汗解肌,祛除疲劳,恢复精力。亦用以解酒。 ② 萝卜姜枣汤 白萝卜 1个,姜1块,红枣3枚,蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。取白萝卜 5片,姜3片,红枣3枚,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮1沸即可。趁热代茶频饮。 功效辛温解表,止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。 ③葱白香菜汤 葱白、香莱各15克。将上2味洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。 ④生姜桑叶汤 生姜3片,冬桑叶9克,西河柳15克。将上3味水煎,代茶饮。 功效疏风散热。适用于小儿风热感冒,发热较高,微恶风寒,汗出,鼻塞无涕,咽喉肿痛等症。
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百度网友a53ad8a
2020-07-13 · TA获得超过168个赞
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感冒的治疗原则:解表达邪,根据不同的感冒的治疗原则:解表达邪,根据不同的证型采用不同的药物。风寒束表证:辛温解表,荆防败毒散加减;风热犯表:辛凉解表,银翘散加减;暑湿伤表证:清暑祛湿解表,新加香薷饮加减;气虚感冒,益气解表,参苏饮加减;阴虚感冒,滋阴解表,加减葳蕤汤。饮食清淡,多喝水,忌辛辣厚味之物。型采用不同的药物。风寒束表证:辛温解表,荆防败毒散加减;风热犯表:辛凉解表,银翘散加减;暑湿伤表证:清暑祛湿解表,新加香薷饮加减;气虚感冒,益气解表,参苏饮加减;阴虚感冒,滋阴解表,加减葳蕤汤。饮食清淡,多喝水,忌辛辣厚味之物。
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