Question

经常掰手指会有什么后果？

Answer 1

       每次看电视剧男主角大家之前，都会把手指掰的咔咔响，看起来很酷很有气势，首先专家指出这种习惯是不好的，所按的部位一般都是关节关节处，关节产生啪啪的响声，是来自关节之间的关节囊，关节囊里面有关节腔，关节腔里面有关节液。关节液就像机器的润滑油一样，氮气，当我们用力挤压，氮气一出，便会产生声响。一般来说，关节需要掰回去，是需要复位，但是经常这样长期压制，会导致各种关节疾病的发生有事没事掰手指，久而久之，会有关节炎，骨质疏松的病症，如果长期保持一个姿势，如上网，写字，久了可以掰一掰，活动活动双腿，但平时的时候弄出响声，此习惯不好对身体也不好。

       经常掰手指的情况会导致手指关节的关节囊松弛、周围韧带的松弛，韧带一旦松弛，就是关节炎以及其他关节炎症反应的病理基础。经常在掰关节囊会导致关节囊损伤，关节囊损伤之后，会导致人体出现一系列的疼痛、肿胀或关节囊的畸形愈合等表现。在手指外形上有可能会有相应的改变，比如手指的旋转，内旋和外旋或其它的问题出现。　　建议不要总掰手指关节，总掰手指关节会引起一系列必要的麻烦，在手指出现骨质增生的时候，疼痛也比较明显。所以为了避免这些麻烦和疼痛，建议保护好手指，不要乱掰。无聊掰手指响会挫伤关节软组织。关节变大，是增生的表现。手指的关节会变粗，变得一节节的;关节习惯性脱臼 ;关节韧带变脆.老了以后还会疼，滋味确实不好受，所以啊能戒就戒了吧，要把健康放在第一位啊。

Answer 2

经常掰手指时，往往部分关节会发出“咯吱、咯吱”或“咯叭、咯叭”的 响声，这是一种常见的现象。一般说来，运动时关节发响有两种可能， 一种是关节正常活动而产生声响，没有疼痛的感觉。另一种是由于关 节本身或它的周围组织有病变而发生声响，绝大多数伴有疼痛的感觉。 在运动时，由于负荷量重或肌肉有力地收缩，使关节面相互撞击 或挤压摩擦，发出调子低沉的声响；当关节受到外力牵拉时，构成关 节的骨被拉开，关节囊扩张，关节腔内负压增加，关节液急剧地振动， 发出调子较高的声响（如拉伸指关节时所发出的声响）。以上两种关 节发响是关节正常活动产生的，属生理性，对身体无害，多见于初参 加运动、关节周围肌肉力量薄弱的人。随着健身运动水平的提高，肌 肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种声响就会减轻。 有些人关节内外某些组织增生变厚，还有个别人关节为先天畸形， 当关节运动时，摩擦力增加，有时会发出调子较高伴有跳动性质的声 音，叫做弹响。如果是这种情况，运动前应特别做好发响关节的准备 活动，并在运动后做局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关 节内外的组织过度增长。有些人关节受过伤，关节正常关系受到破坏， 运动时不仅有响声，而且有“卡住”和疼痛的感觉。如属这种情况应 请医生详细检查，做出诊断。 参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/7982192.html 请阅下列英文网站： http://www.loc.gov/rr/scitech/mysteries/joint.html 我把它大意翻译如下： 1)气体逃逸：科学家们认为在我们人体关节间，有一种叫做滑液(synovial fluid)的 液体, 是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体，譬如氧气、氮气和二氧化 碳。这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的 关节时，滑液中的气体急速跑 掉，就造成嗝嗝响，因为气泡破了。 2)关节移位：当我们移动关节时，肌腱韧带移位。当肌腱韧带回复到原来的位置时， 你有时就会听到嗝嗝响。这种情形以膝关节和足踝为多。 3)关节炎造成的粗慥关节接触面：关节炎会破坏关节间的软骨组织，造成关节接触 面不再平滑。这种状况下，关节磨擦就会产生响声。 活动关节产生声音是否对身体有害？不一定。 如果当活动关节会嗝嗝响而且有痛感时，得去看医生。 有些人喜欢搬指关节来产生声音，一些研究报告指出这种习惯会破坏指关节间的软 组织，而减弱了我们手指的握力。 初学者往往有这样的现象，应当说大部分都是正常的。人的关节，有些部位有些角度平日是比较少活动到的，这就象一部新的汽车一样，需要有一个磨合期才能运动得顺畅。尤其是肩关节，平时活动比较少，而太极拳中，各关节经常做圆周运动和升降运动，会使“死”关节活泼起来，因此刚开始发出声响是难免的。但要注意，初学者一定要注意关节的放松，顺其自然，不要强行做吃力的动作，关节能转到多大辐度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保护关节不受损伤。关节一旦受损，往往是不可逆的，是一辈子的事。只要坚持，日久天长，关节自然能打开。切不可急于躁进。待练习一至两个月，如果天天坚持练，仍然会响，则可能是有问题。需要暂时停止练习，到医院检查。 参考资料： http://taichiforum.org/viewtopic.php?t=2243
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Answer 3

Answer 4

关节之间的空隙越来越大 。 摔跤的时候碰到手指的话 ，扭伤的几率更大 。

Answer 5

骨质增生，手指关节粗大。不要经常掰的好。