青春期练肌肉到底会不会影响长高
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青春期练肌肉会影响长高的，但是得看什么运动。
举重、长跑等这种负重较高的运动会影响骨骼的发育，俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、篮球等这种运动会利于长高。
建议青春期多从事低负重，利于身体灵活性的运动，等到成年、身体发育完善以后再锻炼肌肉。
以后回答来源：比尔高
举重、长跑等这种负重较高的运动会影响骨骼的发育，俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、篮球等这种运动会利于长高。
建议青春期多从事低负重，利于身体灵活性的运动，等到成年、身体发育完善以后再锻炼肌肉。
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