每天跳绳1000个能瘦大腿和屁股吗

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爱吃甜的鱼
2017-07-25 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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不一定,要具体分析,看你运动的具体速率,是否进入了燃脂区。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。
厹楠楠7D
2017-07-25 · TA获得超过363个赞
知道小有建树答主
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能瘦小腿
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百度网友100acc9
2017-07-25 · TA获得超过2.7万个赞
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能坚持下去就会瘦。
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