Question

我是一名高中生，体型有点胖，同学总是拿我身材开玩笑，我想减肥，但是每天熬夜，起早，营养要跟上怎么办

我是一名高中生，体型有点胖，同学总是拿我身材开玩笑，我想减肥，但是每天熬夜，起早，营养要跟上怎么办减肥

Answer 1

自信，即使不自信也要装的自信。随他去，如果你自己不介意，别人也不会一直揪着这个问题不放。如果你长大了就会知道人和动物最大的区别是人解决问题除了靠身体更多是靠大脑。身体的优势往往赶不上智慧的优势。
不是空谈，因为我也很胖，高中时一米八二百三十多斤，现在三十多岁了反而瘦了，因为养了四条狗……初中时被人嘲笑也多少自卑，初二时练体育，辛苦锻炼而来体力的优势让别人忽视了我的脂肪，当然不是欺负别人，而是别人在说某某很胖的时候后面也会加上他力气特别大。体力的优势保持到了高中，然后高中爱玩，九几年时最先接触互联网的一批人，别人如果遇到上网的难题的时候会很尊敬的说问胖子吧，他玩他知道。大学时比较擅长交际，刚入学组织了跨年级的足球赛，当时安排场次时大家也都大喊胖子胖子的，觉得只是种昵称挺好的。上班以后大家就改成某哥了，工作能力和踏实的精神会为自己赢得尊敬。总结起来就是你一定要自信，让自己在其他方面做的更好，那么别人就会忽略你的胖改而关注你的优点。希望我的经验帮到你。

Answer 2

真的，太可恶了，拿身材来说话。胖点不好看，但是高中是关键时期，不要让这个把自己困住哦。不要相信喝减肥茶，得适当锻炼。

Answer 3

高中生呀～最好还是先不要减肥，到高考之前，压力会让你瘦的。
其次，最好每天都均衡饮食，多喝水，不要熬夜了。熬夜会使胖的人越来越胖的哦
最后，加油啦～高中生

Answer 4

减肥要适当控制饮食。调整睡眠时间

Answer 5

为什么不早睡

追问

因为需要学的东西很多

追答

那就做会运动

Answer 6

喝点碧生源常润茶