有没有一本书教人怎么学会接纳脆弱恐惧
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心理学，脆弱恐惧都是人的心里学，所以你可以在网上看一下有没有心理学是讲这方面的
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谢谢你第一个在网上回答我的提问。只是我看了网上出售的一部分心理学的书大多数是些感觉鸡汤味，好像没有一下子就能感觉能给你很实用的，可以真正启发点拨的可以打到心里面感觉就是我要找的这类的书。。想读的心里学的书，具体的书名啥的，如果有人能指点一下提供个方向线索也好。
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其实，我自己切身体会是，很多事情很多道理大家都明白，但是当自己亲身经历的时候，可能就出现了不能自拔的现象！
去年的学习中，让我明白：脆弱恐惧说明你缺少父爱！
你要自己找到源头，自己去战胜，如果实在不行，最简单的办法就是去找心理咨询师！
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