欠款太多走出困境的方法有放平心态，少说多做，厚积薄发，把借钱渠道截断，只还不借，实现高收入一笔还清债务。
1、放平心态
内心焦躁，坐卧不安，胆战心惊，生无可恋等等这些几乎都是高负债者的一种共性和常态，这样肯定不行，要放平心态。债务就是一块石头，你把它压在心上还是放在地上，债务依然是债务，但结果却不一样。
2、少说多做
急于表达，急于争辩，急于发泄，这也是许多高负债者的一种共性和常态。我接触过很多这样的创业失败或因商致贫者，很多人就是说个不停，这样也肯定不行。
3、厚积薄发
厚积薄发，这是我非常推崇的一种观点，对于一些高负债者，要想还清债务，要想彻底摆脱困境，一定是先把脚站稳，根扎牢，这样才会一跃而起，否则，像浮萍一样飘在水面上，沉不下去，站不稳脚，你很难做到逆袭翻身。
4、把借钱渠道截断，只还不借
现在很多90年的债务都是通过信用卡的，或者欠支付宝借呗，花倍，以及其他金融机构的钱，买个手脚分期付款，买什么东西都是分期付款，导致欠下很多金融机构的贷款，欠款越来越大完全超过自己的还款能力。
5、实现高收入一笔还清债务
治病要找根源，一个人就是由于自己经济条件非常有限，才会想到通过信用卡、花呗、借呗、网商借贷等各种途径拿到钱，然后用来为补铁自己的生活开支，导致这条路习惯性了，没钱了就要借钱来花，时间久了越来越多，窟窿越来越大，信用度出现污点。
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注意事项
1、恶意引诱借款人以贷养贷，遇到这种情况记得收集证据报警，比如对方威胁你的录音之类的证据，将问题交给国家机关去帮助你解决，对超过你正常还款部分，给你造成的损失，积极对接有关部门，争取早日退还损失。
2、但是大部分的知名网贷都是正规合法的，比如花呗借呗了，这一类的贷款基本只有一个结局方法，那么你只有去还清，这类贷款的利息标准就和信用卡分期付款差不多，并没有违反国家规定的利率标准。
欠款太多可以通过向亲戚朋友借钱还债、提前做好消费计划、创造更多财富来走出困境。
1、向亲戚朋友借钱还债
当自己本身实力不够时，却总是想要更多的东西，就使劲的抓取，甚至不惜通过各大网络借贷平台，结果越借越多，导致自己最后还不上，亲戚朋友的还好说，网络平台上的利息非常高，压的人透不过气，这个时候就应该认清自己的实力了，找亲戚朋友借钱，先把欠款还上，然后在脚踏实地的创造财富。
2、消费前做好计划
多数人根本没有算过怎么把钱用好，花钱总是大手大脚，毫无计划，等到自己的欠款越来越多时，才慌了手脚，这个时候就需要好好做一个消费计划了，将自己每个月的收入流出来基本的生活费用，其他的全部用来还欠款，这样慢慢就可以还上了。
3、 创造更多的财富
我们每天的上班时间大概有八个小时，剩余的时间我们就可以用来做一些兼职，虽然赚的不是很多，但是维持基本生活费用是没有问题的，虽然会很辛苦，但是总比每天被债主催欠款来的安心多了，而且还能积累更多的生活经验，改掉自己以前乱花钱的坏习惯。
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另一方面是开源节流，减少支出。
相信自己一定能把情况发上，走向辉煌的明天。
