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2017-09-20 · 自然之礼,建康好茶!
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头晕是高血压比较常见的症状,系血压太高导致脑供血不足所致,建议积极进行降压治疗。
在医生的指导下服用药物
清淡饮食,不要出油腻的、刺激性的、或者是盐大的食物,少食多餐,
注意劳逸结合
坚持运动,运动适宜以一些有氧运动为主
多喝茶,比如:绞股蓝
戒烟,切勿酗酒
保持轻松地心情
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