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小孩子老是尿床怎么办呢?
一、遗尿症
年龄在5周岁以上或智龄在4岁以上,觉醒时或入睡后,仍不能控制排尿;
5岁儿童每月至少有2次遗尿,6岁以上儿童每月至少有1次遗尿;不是由神经系统损害或药物引起。
二、孩子习惯
1、睡觉前一定要让孩子上厕所,睡前一个小时尽量不要吃水果或喝太多的水。
2、每隔一段时间(根据自己孩子排泄的周期)叫醒孩子上厕所,一定要叫醒,让他清醒地意识到自己在正确的地方上厕所,而不是迷迷糊糊在床上。
三、纠正措施
1、行为治疗:从治疗第1天起,要求家长为患儿设置日程表,以便每天进行记录(可使用日历)。当尿床时,努力寻找可以导致尿床的因素,并记录在日程表上,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动,傍晚液体摄入量太多等。当患儿无尿床时,便把1颗星画在日程表上,并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤1次。
2、膀胱功能锻炼:督促患儿白天多饮水,尽量延长两次排尿间隔时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,鼓励患儿在排尿中间中断排尿,数1至10,然后再把尿排尽,以提高膀胱括约肌的控制能力。
3、建立条件反射:从治疗开始起,要求家长每天在患儿夜晚经常发生尿床的时间前,提前半至1小时用闹钟将患儿及时唤醒,起床排尿。并鼓励患儿自己去厕所小便,目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净。
一、遗尿症
年龄在5周岁以上或智龄在4岁以上,觉醒时或入睡后,仍不能控制排尿;
5岁儿童每月至少有2次遗尿,6岁以上儿童每月至少有1次遗尿;不是由神经系统损害或药物引起。
二、孩子习惯
1、睡觉前一定要让孩子上厕所,睡前一个小时尽量不要吃水果或喝太多的水。
2、每隔一段时间(根据自己孩子排泄的周期)叫醒孩子上厕所,一定要叫醒,让他清醒地意识到自己在正确的地方上厕所,而不是迷迷糊糊在床上。
三、纠正措施
1、行为治疗:从治疗第1天起,要求家长为患儿设置日程表,以便每天进行记录(可使用日历)。当尿床时,努力寻找可以导致尿床的因素,并记录在日程表上,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动,傍晚液体摄入量太多等。当患儿无尿床时,便把1颗星画在日程表上,并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤1次。
2、膀胱功能锻炼:督促患儿白天多饮水,尽量延长两次排尿间隔时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,鼓励患儿在排尿中间中断排尿,数1至10,然后再把尿排尽,以提高膀胱括约肌的控制能力。
3、建立条件反射:从治疗开始起,要求家长每天在患儿夜晚经常发生尿床的时间前,提前半至1小时用闹钟将患儿及时唤醒,起床排尿。并鼓励患儿自己去厕所小便,目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净。
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孩子尿床是正常现象,家长不要过于紧张。孩子小,身体发育还没有完全到位,等长大自然就好了。还有一个原因:大人的反应过于激烈,给孩子造成了很大的心理压力。
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(1)为避免孩子夜间熟睡后不易醒,白天应注意不要过度疲劳,中午最好安排一个小时的睡眠时间。
(2)晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。
(3)睡觉前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。
(4)父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”,父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他,让他在清醒状态下小便。
(5)训练孩子白天憋尿也可作为一种方法,每当出现尿意时主动控制暂不排尿,开始可推迟几分钟,逐渐延长时间。尿床康复汤是中药制剂,对治疗尿床,遗尿有很好的作用。
(2)晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。
(3)睡觉前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。
(4)父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”,父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他,让他在清醒状态下小便。
(5)训练孩子白天憋尿也可作为一种方法,每当出现尿意时主动控制暂不排尿,开始可推迟几分钟,逐渐延长时间。尿床康复汤是中药制剂,对治疗尿床,遗尿有很好的作用。
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喝水尽可能控制,睡觉前要去尿尿
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小朋友本来就是偏肾虚的所以容易夜间尿频尿多
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