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您好，根据您的描述，潜血是红细胞破裂后释放出来的血红素，加号的意思是阳性，也就是异常表现，如果正常，应该是阴性，也就是减号。加号越多，表示情况越严重，也就是尿液经离心沉淀后在高倍显微镜下发现了30个血红细胞。从三个加号出现了，精神不好，最近几天开始，感觉腰部有些酸胀，这种情况首先要明确尿潜血的具体原因，可能是由于肾炎或者是结石感染等原因导致的。您出现尿潜血三个加号这种情况要想明确具体的具原因还是比较困难的，可以通过检查尿相差红细胞显微镜判断尿血的具体来源。及时到医院的肾内科就诊看看为好。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
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