Question

这篇文章怎么翻译啊？

别用翻译机 谢啦!
在我们这个国家讲的是百善孝为先，由于传统观念的影响，使很多人都认为将我们的长辈送入养老院是一个不孝的表现。我认为，现在社会竞争激烈、还有就是独生子女所占的比率越来越大。想要在这个工作压力、就业压力下生存的确不是一件容易的事情。父母的年纪越来越大了，在我们小的时候，父母将自己的爱都给予了我们，现在已经自立的我们又应该怎样去回报父母亲对我们的养育之恩呢？孝顺的子女不忍心把自己年长的父母，置于家中希望可以给父母一个健康、欢乐的生活环境，当然有很多人感觉我只要把父母安置在养老院中就是对他们的爱！他们感觉：“我是要付钱的，这就是我表达爱的方式”，难道负了钱就能报答父母曾经对你的爱了吗？虽然父母很少对自己的儿女讲报答、提要求。但是作为子女的我们也应该换位思考，理解老人们的苦心啊！请设身处地想想如果你的儿女长大也会把你送进养老院孤独终老。没有儿孙的嘻闹。有的只是无数的落叶与凄凉、我方认为把老人送进养老院是一种没人性。无道德行为、只有我们关爱老人。这个社会才会变得更美丽。更和谐、我的发言完毕。谢谢大家

Answer 1

　　早餐不仅是每天最重要的一餐，它也是最容易忽视的。不吃早餐的许多原因是早餐会花费宝贵的时间；不感觉到饥饿；传统上的不吃早餐或者是节食减肥。早餐的意思就是“打破禁食”。【你的身体会有至少6-10个小时在一个禁食的状态【直译就是睡觉】。早上的时候你的身体需要为这天所需的工作而吃早餐。一个营养的早餐会提供人一天需要的总能量的三分之一。平均起来，我问一天比晚餐少吃大约40卡路里左右的早餐。如果早上没有胃口吃早餐，试着在前天早点吃晚饭或者留一些晚饭当早餐吃。如果你早上不饿，【不是没胃口】你可以在饿的时候喝一点果汁、吃一小片面包或者吃一些有营养的零食。所以当你说你在节食的时候，一些人会害怕吃早餐导致中饭或晚饭会吃的更多。事实上吃早餐会使你整天感到饥饿。那是因为你的身体运作不正常。虽然说吃早餐会感觉你一天吃的更多，但是事实上不是这样的。
　　因为血糖会使你在吃完早餐感到饥饿，才导致了不吃早餐而身体超重。说得糟糕一点，你的身体在一个运作很慢的状态，它不能够有效地消化那些多余的卡路里。如果你给你的身体吃一些健康的零食和食物，那你不会变得很饥饿，再而填饱肚子。
　　既然早餐是第一餐也是每天最重要的一餐，选择吃什么也是很重要的。最好的早餐就是水果、果汁、瘦肉和谷物类的，像面包、米饭、面条和谷物等等。

　　本人自己翻译的很久，还翻了字典确认正不正确~就采纳吧 -0-
　　并且发现楼下有错误~~
　　不懂的还可以追问~

　　来自英语团。
这样可以么？