
你们减肥都吃什么呀?
7个回答
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一、合理的饮食
二、不吃米饭,主要以蔬菜水果为主
三、运动
四、酸奶、西红柿、黄瓜、火龙果、猕猴桃,这些都可以吃
二、不吃米饭,主要以蔬菜水果为主
三、运动
四、酸奶、西红柿、黄瓜、火龙果、猕猴桃,这些都可以吃
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管住嘴,迈开腿,饿不着照样瘦!
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减肥绝对不是不吃东西,而是应该吃得更加科学,更懂营养搭配。
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