北京什么地方治疗抑郁症好?
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海明心理的朱清菱老师不错,我弟弟的抑 郁 症找的她调整一段时间,见 效很快,很不错。
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2019-12-16
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抑郁症现在可以说是常见的一个词语了,每天各种新闻说抑郁症,但是也需要认真对待抑郁症,包括医院和机构,一般来说中欧国际心理咨询,专业,口碑好,医院三甲都行。
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抑郁症可到正规大医院挂精神科,心理科,或者是神经内科都可以。患有抑郁症,除了看医生用药物治疗外,建议通过自身调理,解铃还需
系铃人。平日,通过饮食及运动调理,精神上排解等。饮食上少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食,少吃寒凉辛辣的刺激性食物。适当
增加运动,每天运动半小时以上,促进新陈代谢,适当参与集体活动,可以转移注意力。
系铃人。平日,通过饮食及运动调理,精神上排解等。饮食上少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食,少吃寒凉辛辣的刺激性食物。适当
增加运动,每天运动半小时以上,促进新陈代谢,适当参与集体活动,可以转移注意力。
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