睡下头晕起床也晕一下是什么病
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起床头晕？如果不是睡到很久，有两种情况：
1、贫血：贫血会经常头晕，睡不醒，蹲下起立就晕，反正就是晕。
2、血稠：缺少运动，经常摄入高糖类，经常喝酒。提醒一下“血栓”就是这么引起的。
晚上喝温牛奶可以增加睡眠质量，还有就是运动了运动是百病的良药。每天至少运动30分钟很有效哦
1、贫血：贫血会经常头晕，睡不醒，蹲下起立就晕，反正就是晕。
2、血稠：缺少运动，经常摄入高糖类，经常喝酒。提醒一下“血栓”就是这么引起的。
晚上喝温牛奶可以增加睡眠质量，还有就是运动了运动是百病的良药。每天至少运动30分钟很有效哦
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