Question

皮肤暗黄，暗沉，肤色不均怎么办

Answer 1

• 洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
  

• 饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。或者用水果敷面。
  

• 夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
  

• 多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
  

• 选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理；

• 保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
  

• 夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。
  

Answer 2

解决肤色暗沉最好的方法其实是这个！

Answer 3

肤色不均匀的话还是证明身体内部没有调理好，尽量多吃蔬菜，多运动，还要多吃水果，这些都是可以帮助身体调节的