胃病的饮食应注意什么

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lifemissim
美食小当家

2018-01-20 · 在成为厨子的路上渐行渐远
知道大有可为答主
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1、饮食规律,三餐定时定量,严格遵守。
2、建议少食多餐
3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,可多喝热水,牛奶。(豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶)
4、馒头可养胃,可作为主食。
5、多吃蔬菜水果。补充维生素。
6、肠胃病的人饭后不宜马上运动,用餐结束休息后再运动。
7、非急性情况下,不建议服用药物,长期服用药物会形成副作用,而肠胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。
8、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,适量。
9、最养胃食物是面食,米饭中含酸多,可少吃米饭。
10、花生,生吃最好,饭前吃4-6粒,吃太多反伤胃。
11、补充肠胃有益菌,肠胃炎症引起原因是有益菌流失,有害菌增多,可补充正分 子水 苏 糖作为辅助调理肠胃。
陆素琴危衣
2019-06-08 · TA获得超过3.5万个赞
知道大有可为答主
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饮食上要注意不要进食过冷、过热、过硬以及一些刺激性的食物,这些都会引发一定的肠胃病,除此之外,还要保持良好的心态。最好的方法还是建议你服用下九株浓缩液,对于治疗肠胃病有明显的效果,很不错!!!
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