高考前一周,考生应该怎样调整心理状态
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2018-03-26 · 深科专注精神心理健康
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1、摆正姿态,不要着急,把会的只要巩固好,不要再看那些难题了。
2、调整休息时间,不要再熬夜了,这几天要调整好作息时间,让身体保持最佳状态。
3、不要因为身边优秀的同学影响了自己,每个人都有自己的优缺点,你的优点或许正是他所没有的,所以一定要自信。
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