Question

得了癫痫饮食应该怎么样啊？

Answer 1

癫痫患者的饮食需要注意一下几点：
1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右; 
限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。 
癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、油菜、小白茶、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

Answer 2

癫痫发作是由于脑神经元细胞受损，导致脑内放电引起的。所以想彻底杜绝发作，必须修复受损脑神经元细胞，使脑内放电恢复平衡。
切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃易上火的东西;平时注意：
第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉，其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。另外：电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。

Answer 3

一、花椒。它属热性食物，人过多吃花椒会引起消化道和泌尿道的一些疾病，对病情康复不利。 　　
二、辣椒。过食辣椒会导致癫痫病人的神经系统受到损伤，而癫痫病正是因患者出现大脑神经元异常放电引起的，所以吃辣椒会导致癫痫病患者病情加重，患者好不吃。 　　
三、咖喱。咖喱也属于辛辣刺激类食物，癫痫病人吃过多的咖喱会导致胆绞痛的产生，病人在吃抗癫痫药物的同时，再吃治疗胆绞痛的药物，会对癫痫病治疗有不好的影响。 　　
四、茴香。在炖菜中较常用到，多作用调味料，癫痫病人如果过多吃加入茴香的食物，会导致体内热气过多，大脑神经系统受到刺激，易引起癫痫发作。 　　
癫痫病忌食什么呢?专家告诉我们：癫痫患者的饮食应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫合肥疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6，维生素K，叶酸，钙，镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。