Question

高考倒计时一个月，考生该怎样调整心态？

离2019年高考只剩下一个月了，很多考生都到了最后的冲刺阶段，如何才能积极面对，超常发挥呢？

Answer 1

1.拥有平常心，放松心情不给自己太大压力；2.可在复习之余找师兄师姐聊聊，吸取经验；3.注意做到劳逸估合，也可减轻压力；4.正确估价自身实力，做好保底打算。

Answer 2

第一，休息的时候应该出去透透气，逛一逛
第二，就一个月了，还是要抓紧时间把各门功课重新整理一遍，理一下思绪
第三，加强营养，带战
第四，心态放平

Answer 3

先保持稍微紧张复习的心态，去把有把握的事情做好，分值高的类型尽量去多看一些，难题就不要去做了，先不要考虑高考后的事情，那些都是无稽之谈。把眼下的事情做好，就足够了。

Answer 4

每天给自己一定的放松时间，可以听听音乐了，运动运动，然后找自己喜欢干的事情，比如去购物，美食，等等，然后尽量不要去想太多，顺其自然，发挥好就可以啦！你要相信自己！加油！

Answer 5

可以适当放松一下，比如听听歌，出去散散心，但也不要放得太过了，该复习还是要复习，放松也要放松