Question

高考倒计时一个月，考生该怎样调整心态？

离2019年高考只剩下一个月了，很多考生都到了最后的冲刺阶段，如何才能积极面对，超常发挥呢？

Answer 1

到最后的这一刻，作为考生来说，个中滋味确实难以形容。犹记得当年，晚上十点了仍跑过去烦扰语文老师，问了一大堆，说了一大堆，然后满怀激情地回宿舍睡觉。悲催的是，睡不着。想太多。😭
一、保持好的作息时间。二、控制好情绪。
其次、注重对错题的回顾
、对基础知识的回归😭作好准备☜以最好的状态对待☜高考不过是人生中一次选择☜相信自己可以的☜加油👍👍👍👍👍👍

Answer 2

现实点儿，吃好喝好玩好才能成为合格的三好学生!做到以上三点状态压力都是浮云。。。。

Answer 3

考前调心态，赶紧跑起来，困了累了跑起来，疲了乏了跑起来，心情舒畅跑起来，感到苦闷跑起来，每天两次跑几圈，状态好到飘起来。

Answer 4

第一，要一直保持一个良好的心态，可以去看一些适宜轻松的课外书缓解一下自己紧张的心情。第二，在高考的最后一个月，不要因为即将毕业，因为好友同学即将分离而产生悲伤的情绪。第三，平时要多吃一些水果，多喝一点水，要保持自己的良好作息，可以缓减高考前的焦躁。

Answer 5

需要做好哪些准备？
1、关键是检测和重复
落实就是硬道理。看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就不上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。
2、找漏洞、补漏洞
刷题是高考生找考点漏洞最好的方式。漏洞找到了，学生的学习目标明确，上课注意力才会集中，听课效率才会高。每年卓航高考考前特训营就是每天刷有针对性的高考题型，帮助学生明确方向，直击必考点！
3、百宝箱其实是一本备忘录，现在麻烦是为了将来不麻烦
百宝箱的主要用途是记录问题，包括作业或试卷中不会做的题目、做错的题目，重要的句子、公式、定理等知识点。
4、多做题不等于提高分数，只有多补漏洞，才能提高分数
题目千千万，我们是做不完的。做题的是为了掌握、巩固知识点，如果已经掌握了，就没有必要再做了。学生应该把时间放在补漏洞上，当然，刷什么样的题也要引起高度重视。
5、既要“亡羊补牢”，更要“未雨绸缪”
每次模拟考试后，逐题分析错题、失分原因——找漏洞；制定切实有效的改进措施——想办法；有针对性地加强专项训练——补漏洞。喜加登一对一考前冲刺课程，就是根据孩子的薄弱点，针对性冲刺，针对性提分！有时“亡羊补牢”已经晚了，我们更应该“未雨绸缪”。每天把学习上的问题记录下来并解决落实好。
6、千万不要轻易放过一道错题
对于学生错误的习题，任课老师会讲评一遍，学生更正一遍之后就了事的态度是不正确的。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。”这就要求学生反思三点：
（1）问题到底出在哪里?
（2）产生错误的根本是什么?
（3）如何做才能避免下次犯同样的错误?
如果每道错题都利用好，还怕成绩不能提高吗?

最后60天的重要经验
最后冲刺是高考这一年最最关键的时期，整个过程就是进行专题性知识总结，一轮复习如果不会做综合题目很正常，但最后60天正是恶补的重要节点，下面是一些特别实用的方法总结，大家一定要重视起来，否则高考结束后或将追悔莫及。