最近一直再喝养生茶，觉得非常好喝，养生茶喝多了有什么危害？
喝茶是一种非常好，而且便捷的养生方式。但是喝茶也是有很多门道的，如果方法或者选择错误，很容易对身体造成伤害，我们今天就来聊聊喝茶有哪些禁忌。
喝茶的坏处:
首先，最好不要在饭前和睡前喝茶。因为饭前喝茶容易刺激肠胃，睡前喝茶容易导致睡眠困难，因为茶含有大量提神物质，所以饭前和睡前喝茶是不允许的。
其次，不要喝太多的茶！当然，不要泡太多的茶，也不要在喝茶前放太久！因为如果茶叶保存太久，很容易导致茶叶变质并含有有毒物质。
最后，在吃药的时候，最好不要喝茶。如果喝茶，药效很容易受到影响。有些人可能不注意，经常喝茶吃药，这会大大降低药效。
茶有保持健康的作用。许多人都知道这个事实，所以许多人喜欢喝茶来保持健康。多喝点我们最常喝的茶好吗？许多人基本上认为养生茶可以在任何时候尽可能多的饮用，那么如何饮用正确的养生茶呢？
1.决明子茶
决明子是一种常见的中药。其种子用作药物，具有清肝明目、降血压和通便的作用 如果你仔细阅读决明的成分清单，许多声称解毒的产品基本上都可以找到决明的名字 然而，由于决明子具有通便作用，服用后会导致腹泻，长时间后会导致更复杂的便秘。
2。胖大海
许多人会喝胖大海如果他们失去了声音。中医认为胖大海性冷淡，味甜，可以缓解喉咙痛，开嗓子。但是胖大海是凉的，脾胃虚弱，腹泻不能喝。 胖大海不是正常饮酒的必要部分。定期饮用。症状好的两三天后不要再喝了。过量饮酒会导致血糖升高，糖尿病患者应该小心饮用。
3。人参茶
人参很贵，但是泡茶更便宜，所以人参茶很受人们欢迎。 人参茶适合中老年人饮用。它能调节身体机能，补充血气。 然而，阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。 在月经期间，如果妇女患有高血压或头痛，就不应该喝酒。 最好的方法是一天一杯 。
最后提醒大家一点，如果你属于亚健康体质或者存在某种疾病，那么在喝茶之前，最好还是询问一下医生，了解具体的禁忌哦。
最后，在喝药的时候，最好不要用茶水饮用，如果用茶水饮用的话，会很容易的影响到药效，可能有的人不注意，经常用茶水喝药，这样将会使药效大大的缩小。
