Question

俯卧撑一个都做不起来怎么办？非常不标准也只能做几个

今年14周岁，身高167体重65kg是很胖.原本锻炼跪式俯卧撑半个多月了，每天增加十个，从七十个开始的，今天一天两百四明天还会增加十个，(其实也不是很标准，但是很累会流很多汗)要开始标准俯卧撑了但还是一个都做不起来怎么办？已经练了这么久了？！(完全下不去，也不出汗)

Answer 1

功夫不负有心人，贵在坚持。