孩子不好好吃饭怎么办啊?
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孩子不好好吃饭的话,一般都是由于缺锌引起的,当孩子缺锌的时候,会影响味蕾细胞的正常代谢功能,导致味蕾细胞新生困难,衰亡的味蕾细胞无法正常清除导致堵塞味蕾小孔。最终会无法正确的采集味觉信息,明明食物的味道甜度值或者咸度值100,但是采集到的只有50,吃东西也就不香,吃什么都没有强烈的兴趣,除非是味道重的食物才略有兴趣,这个时候要给孩子补充生物蛋白锌,记住是生物蛋白锌,不是各种化学的酸锌,只有生物蛋白锌才可以尽快的让宝宝的食欲好起来,像伊分子的育辛特锌硒宝片,另外宝宝平时吃零食的时间不要放在饭前一个小时以内,要在饭后两个小时,饭前一个小时以上。
饭前也不能大量喝水,以免影响正餐。
饭前也不能大量喝水,以免影响正餐。
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一、因为他不饿!二、宝宝是大人喂饭吧?可以让他自己吃,不要怕他撒的到处都是,大人不要盯着他吃,要跟他抢着吃,带他多锻炼,让他多爬,如果他会走,让他多走,在他的眼前一段距离处摆放他喜欢的东西或玩具,让他自己过来取!多运动才会爱吃东西。
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你家孩子这种情况很可能是有点缺锌了,妈妈可以给孩子适当补充点锌,可以吃一些含锌多的食物,比如牡蛎,还有一些深海的鱼,平时让孩子多运动,也有助于增加食欲。
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我的办法是只在吃饭的时候给她吃东西,而且尽量把每顿吃饭的时间控制在半个小时之内.其他时间除了开水,和少量的水果以外,不让她吃别的东西(当然,这需要方法.如在家里不放零食,不让她有机会接触到零食,最好是想也不让她想到.)
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